体育教学的“轻负高质”朱一林作为体育教师要在课堂推行“轻负高质”，首先是要提高教学的“有效性”一堂课到底怎样组织安排才能取得好的成效？什么样的教学方法才是真正得当的？什么样的体育课才是有效的体育课？这些问题都是我们现在面临和急需解决的。做到了教学的“有效”，学生的身心“负担”也就下来了。如何获得“有效”，我认为重点要做好以下两个方面：一、有效调控课堂纪律良好的学风是教学有效性的根本保障，“磨刀不误砍材工”，我们宁愿花更多的时间与精力去强化纪律，也不要为了赶教学进度而应付了事。现在大多数班级都是大班教学，人数都在50人以上，这样”庞大”的队伍在教室里都耐不住寂寞，时常出现违反课堂纪律的现象，更何况到操场这样一个受干扰最大的地方因此，体育课堂纪律的管束需要教师更多地智慧与方法，在教学中我是这么做的1、化整为零，分解小组集体是什么？刚入学的孩子十分懵懂。到了操场，五十几个孩子组成的这个班级好比一盆散沙，你如何才能凝聚！我觉得得先从小集体抓起。一、二年级的体育课队列都以纵队形式展开。2、榜样引领，相互约束设立了小组长，这只是学生纪律自我约束的开始。教师要有意识在班里培养小助手，他们是教师的左右手。当班里有几位能干的体育小助手，那班上的纪律就会明显地好转，课堂教学也能更顺利地进行。体育小助手的培养并不是容易的事。先要教会他们课堂常规，管理纪律，组织活动，同时要向他们说明体育小助手的作用，让他们自觉地做好榜样。并且，要时时地观察，帮助他们改掉毛病，发挥他们的助手作用。二、有效进行技术教学1、先做后学调动主体参与就学习行为而言，儿童区别于成人的就是知识与经验的储备量的差异，在学习活动中习惯先行后知，他们对知识技能更习惯通过自己的活动去获得。如在小学低年级的跳跃单元教学中，教师只进行安全教育和规定跳的方向、地点，不规定跳的种类，也不做跳的动作示范和技术讲解，让学生自由地去练习。学生在练习过程中就会运动起来，有模仿别人跳的，有模仿各种动物跳的，有边想边跳的，有比一比谁跳得远的，有在草坪上进行立定跳远的、蛙跳的、立定多级蛙跳的，有助跑跳的。运动的气氛很浓，他们玩得很快乐，很投入，而且练习的方法很有创造性。练习20分钟左右，奇迹出现了，学生中有请老师跳一次给他看的，有请老师学他们跳的，有问老师怎么样才能跳得更远的等等。在这样的学习气氛中，学生不但玩得开心，而且还学到了跳的知识。顺理成章的老师就完成了教学的任务。这样探索性的学习方式，更符合学生的认知规律和生活习惯。2、技术教学，注重引导在小学体育教学中，教师恰如其分的引导是发挥学生学习主动性的基点。这里遵循的是学生的年龄与认知特点，如在课的准备阶段，为了让学生尽快地投入进来，可以安排学生喜闻乐见的”健康歌”音乐作为韵律操的背景音乐；在立定跳远教学中，可以先安排游戏“胖子、瘦子、高个、矮个”，紧紧抓住了学生的注意力。同时又将立定跳远的展体动作和屈膝落地动作动作融入游戏中。但如果光是注意启发、引导，而不关注启发、引导得是否到位、恰当好处，不关注启发、引导后学生的学习是否能纳入正确的轨道，那么启发、引导得再多也达不到好的效果3、教师示范给学生带来了最直观的启发言传身教远胜于喋喋不休地说教，在教学中，老师准确、到位、形象的示范体现在课中的每一部分，它能紧紧吸引学生的注意力，给学生以很大的启发，直接让学生感受到了体育可以带来的乐趣和美感。当你完成了一个漂亮的示范后，学生会用敬仰的目光看着你，给你掌声。因此体育教师平时的动作不能很随意。只有以身作则，做好典范，才能潜移默化的培养起学生良好的学习习惯。4、关注细节，加强过程管理体育技能的掌握程度，学生之间存在较大的差异性，有的学生一学就会，甚至于比教师都做得好，有的你必须耐心地单独辅导，一定程度上说”轻负高质”实际上就是针对他们而采取的一些方法和措施。教师要做好学生技术掌握情况的记载，关注细节，加强过程管理，及时反馈。在课中教师要更多地关注中下学困生，你在对学生的教育中，说不准你不经意中说的一句鼓励的话让他铭记在心，...
