2022保护眼睛预防近视演讲稿爱护眼睛预防近视演讲稿演讲稿可以提高演讲人的自信念，有助发言人更好地呈现自己。在社会发展不断提速的今日，演讲稿运用的状况越来越多，演讲稿的留意事项有很多，你确定会写吗？以下是我细心整理的爱护眼睛预防近视演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。爱护眼睛预防近视演讲稿1敬重的老师，敬爱的同学们：第1页共26页大家好！今日我想要演讲的主题是和我们的眼睛相关的。大家可以看一看自己，或者看一看我们身边的同学们，你们就会发觉，我们越来越多的人，年纪小小就起先戴眼镜了。近视，成为了我们成长当中的一个大问题，或许许多同学也会说我也带着眼镜。是的，我是初一的时候才发觉自己近视的，当时自己也存在一个盲区当中，那就是我认为戴着眼镜很好看。是不是许多同学都有这样的想法呢？假如你现在有这样的想法，我希望大家都放弃，因为当你长大之后，你就会发觉许多人觉得眼镜是一件很麻烦的事情，并且近视会给我们的今后带来许多第2页共26页麻烦。这一次，我剧烈建议大家好好爱护自己的眼睛，千万不要想着往眼镜上贴，一旦你近视了，那么视力复原的机会就会很小，为了不让将来的自己懊悔，我们就从现在起先好好爱护自己的眼睛吧。作为一名已经近视的同学，我想给大家几点建议。首先，我们在看电视或者看电子设备的时候肯定要保持肯定的距离，平常学习写作业的时候也要保持肯定的距离，其实许多人近视也就是这几个方面造成的。用眼过度会很损害我们的眼睛，而我们的视力也极有可能受到很大的影响。第3页共26页其次点就是我们在平常的学习中肯定要懂得让眼睛去休息，比如说觉得眼睛乏累的时候，多远眺窗外，这会让我们的眼睛感到略微的一些放松，多看一看绿色植物等等。第三点就是中午的眼保健操大家肯定要去做，这是有助于我们眼睛放松和休息的。我们一天都在看书，写作业，平常眼睛也用的比较频繁，很少会有时间去睡觉或者闭上眼睛。加上我们看一个东西看久了之后就会觉得很乏累了，所以大家还是要懂得去多多放松一下。这会为我们的眼睛多一层爱护罩。最终，我想告知大家几个近视最不好的方面。对于我们女孩子来第4页共26页说，爱美是天性，我的姐姐告知我，假如我们近视要戴眼镜的话，以后对女孩子来说是一件很不便利的事情。这就是为什么有隐形眼镜的出现了。其次，近视会影响我们在职业上的一些发展，许多事业是须要视力的。比如我们考驾照都须要视力要求，所以同学们，爱护好我们的眼睛，是我们在学习中不容遗忘的一件事情，好好学习，健康用眼，欢乐成长！、爱护眼睛预防近视演讲稿2敬重的老师，同学们:大家早上好！第5页共26页今日我为大家演讲的题目是《爱惜眼睛，珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日，我们大家常常说眼睛是心灵的窗户，是我们人体不行缺少的一部分，试想假如有一天我们失去了这珍贵的“心灵之窗”，那么我们的眼前将是一片黑暗，再也看不见那漂亮的颜色，在别人游戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语，那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的，她希望拥有三天的光明去感知这个世界，使她熟识身边的一切，海伦想看到的事物实在是太多太多了三天光明，对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的第6页共26页海伦来说，却是可想而不行及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习和生活带来很多的不便。目前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视探讨项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。假性近视也是同学们常常遇到的问题，由于长期看近物，引起眼内肌肉调整痉挛，在看远时仍有部分屈光度未放松，因而远视力降低第7页共26页而近视力正常。患假性近视假如不防不治，让眼睛长期处于过度调整状态，久而久之，可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗，想方设法设法使之看远，放松调整，是治...
