2022中班教学随笔中班教学随笔无论是在学习还是在工作中，大家都写过随笔吗？随笔是一种很敏捷随意的笔记或文体。你知道什么样的随笔才是被大家所赞扬的随笔吗？下面是我帮大家整理的中班教学随笔，仅供参考，大家一起来看看吧。中班教学随笔1我们可以常常看到有关高三学生心理健康和调适的文章，也有不第1页共52页少高一学生如何适应中学生活的说法,甚至初中的也不少，但是我们却很少看到有关高二学生心理健康方面的文章，当然，可能也有不少学者、专家在探讨这些。笔者在学校搞心理健康教化工作中发觉了一个值得我们思索的问题“高二学生的心理健康问题”。高二学生是中学阶段的“断层”时期，为什么这样说呢?因为高一新生刚进入中学，对学校、老师、同学以及学习都有簇新的感觉，同时，其兴奋心情也使其具有主动的学习和生活看法。而他们所面临的是如何适应新的生活和新的学习，在这个时期，无论是学校还是老师都对这些学生赐予高度的关注;高三的学生因为就要参与一年一度的高考，学校和老师第2页共52页对他们赐予更高度的关注。相反，学校、老师和家长对高二的学生的关注就相对较少，但是，高二这个阶段的学生却存在着严峻的心理问题。问题缘由分析及对策：1.强迫症表现：笔者在学校高二级11个班上心理健康导向课和对个别高二学生心理询问时发觉，高二学生普遍存在肯定程度的强迫意念和强迫行为(强迫症)，其详细表现在：有些学生一上课就想到考试;每次遇到不会做的题目就想到考高校会受阻，他们明知道不应当这样想，第3页共52页但就是限制不了自己;有些人每当接触到某些概念和词句，就会联想到和它相近或相反的概念，如听到别人说“平安”、“友好”则脑子里马上出现出“危急”、“敌对”等概念;有的患者反复深究自然现象或日常生活事务发生的缘由，如“世界为什么存在”、“树木为什么向上生长”等。患有强迫症的患者内心都有焦虑担心的心情反应。一方面，他们明知这些观念和动作是毫无意义的、不必要的，想努力加以限制，另一方面，自己又无法消退这些行为，甚至引起更为严峻的惊慌和担心。很多患者同时伴有头痛、头昏、失眠等神经衰弱症状以及植物神经功能紊乱的表现。第4页共52页缘由：学习压力过大。可能是因为学习压力过大，而自己无法用适当的方法进行有效的调整而导致，在平常的学习和考试中因为怕做错题，而形成了一种过于担忧的行为方式，太过于关注自己的学业成果和日后能否考上高校;同时，由于学习的竞争导致人际关系惊慌也会出现强迫现象。还有就是自卑感特殊强和敏感的学生也简单出现强迫症状，一般是家庭经济不好和学习较差的学生中出现较多。对策：青少年由于学习或其它事情的压力和惊慌等缘由而产生一些强迫意向和行为，在日常生活中很常见，也是很正常的心理反应，但是，假如他们没有得到正确的引导就可能发展得越来越重，以致无第5页共52页法正常学习和生活。处理方法：(1)自由联想。老师引导学生找出现这种强迫意向和行为的缘由。(2)心理询问。班主任介绍学生到专业心理询问老师或门诊进行心理询问，这样效果可能更好。对患者运用认知疗法和森田疗法比较有效，有时也可以用行为疗法。(3)主题班会。“如何面对压力”、“如何相识自己”“战胜自卑，超越自我”“战胜挫折”、“合作就是力气”等主题都会对学生起到很大的促进作用。(4)科学排名。学校留意排名的科学性，排名次，它有好的方面，它可以形成一种你争我赶的竞争局面，对学生起到肯定的促进作用。但是，它也可能带来一些负面影响，导致进入名次的同学压力加第6页共52页大，不能进入名次的同学产生消极心情。因此，学校在进行排名时肯定要留意其科学性。2.对高考的期盼与恐惊表现：高二，要说离高考很远吗!也不是，高三的一毕业就到自己了，要说很近吗!也不是，还有高三的没毕业呢!这时许多学生就出一种期盼和恐惊的心理现象。他们详细表现在上课和学习的时候简单走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、常常幻想将来等。有许多学生诉说自己在看书时只看到书是黑色的，没看到内容是什么。缘由：每次考试，都会使一些学生感到特别惊慌，他们时常想假第7页共52页如我这次考试考得好就可以顺当学习，...
