《花样跳绳》教案VIP专享VIP免费

下载后可任意编辑《花样跳绳》教案《花样跳绳》教案1一、设计理念活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康进展”为本，采纳“主动练习与积极制造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，使学生在学习过程中互相合作，共同探究体验成功的乐趣。强调赏识教育，鼓舞学生勇敢表现自我体现自身价值，培育学生终生体育的意识。二、教材分析本课的教材内容是花样跳绳-跳双绳。跳绳是我国民间传统体育活动课程，也我校的特色项目，俗语称“摇绳练臂力，跳绳练腿劲；快摇练速度，多跳练耐力；进绳需灵巧，合作要协调。”说明跳绳具有很高的锻炼价值。跳绳的方法多种多样，易发散，对培育学生观察、探究、制造和同学间团结协作等方面都有积极作用。三、学情分析1、水平三六年级学生年本课的教学对象是六年级的学生，该阶段的学生正处于身体迅速生长期，赋有朝气、充满活力，具有较强的求知欲、好奇心，有一定的自学能力。2、跳绳是一项传统的体育运动项目，对六年级学生来下载后可任意编辑说，在之前的学习中已经学习并掌握了一些跳绳动作技术有过跳长绳的经历，这有利于本课内容的掌握。尽管存在着个别运动技能的差异，但是学生的总体跳绳能力没有太大问题。教学过程中，以学生为主体，老师是教学设计者引导者，充分发挥体育骨干作用，让学生轻松愉快的学习促使学生努力达到教学目标。四、教学目标1、知道并了解跳双绳的进绳时机以及跳绳节奏。2、通过学习80%左右的学生能在长绳中跳短绳，30%左右的学生能直接进绳跳并跳出简单的花样动作。进展协调灵敏素养，增强动作的准确性及节奏感，提高推断能力。3、乐于与同伴合作，提高自尊、自信和创新意识。五、教学重点、难点1、重点：长绳和短绳摇动的时机配合。2、教学难点：垂直方向进绳时机正确，长短绳配合协调。六、教学原则自觉积极性原则直观性原则因材施教原则循序渐进原则合理安排生理负荷和心理负荷原则下载后可任意编辑七、教学方法因为六年级学生求知欲和好奇心较强且具有一定的自学能力，本课采纳了：1、讲解示范法2、分解法3、练习法《花样跳绳》教案2教学内容：并脚跳、单脚交换跳指导思想和理念：本课依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材树立“健康第一”的指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面对全体学生做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过老师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培育学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏竞赛的形式培育学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。教材分析：跳绳时小学生十分喜爱的一种体育活动，设备简单，下载后可任意编辑容易开展，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节韧带和内脏机能的进展，对于进展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。教学目标：1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。2、通过游戏进展学生的上肢力量和身体素养，增强体能，促进身体正常的生长发育。3、激发学生积极锻炼身体的热情，培育良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。教学重点：摇跳结合，选好跳起时机。教学难点：有节奏的摇跳，上下肢协调配合。场地器材：短跳绳41根、平整场地一块。教学过程：一、上课常规：1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。2、宣布教学内容。3、老师提出要求。4、进行安全教育。下载后可任意编辑队列练习：（1）原地四面转法练习。（2）解散、集合练习。二、辅助性练习：1、并脚跳练习。10次×4组2、单脚跳练习。10次×4组三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。动作方法：（1）并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。（2）单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后...