体育与健康实践课教案年级二(上)课时学习内容1、垫上滚动:单人直体侧滚动2、游戏:“炸油条”学习任务1、知道垫上垫上滚动时的安全卫生知识
2、学会单人直体侧滚动的方法
3、能控制身体左右滚动的方向,与同伴轮流使用垫子
程序学习内容教师活动学生活动调激动发情兴绪趣1、课堂常规2、队列队形练习3、慢跑①指挥学生集合
②向学生问好
③宣布内容及要求
教师口令响亮,有节奏感教师带领学生在绕操场慢跑一圈,要求注意呼吸节奏,保持好前后距离
①集合队伍“快、静、齐”②向老师问好
③明确学习内容及要求
动作到位,精神饱满,整齐一致学生按要求跟着老师绕操场慢跑一圈
合掌作握探技究能1、垫上滚动:单人直体侧滚动1讲解垫上滚动时的安全卫生要求,,带领学生做好充分的准备活动
2、组织学生进行垫上柔韧练习,提醒学生注意安全
3、讲解、示范直体侧滚动的动作及保护与帮助的方法,提出动作要求,即用肩、髋翻转的力量带动身体滚动
4、组织学生练习单人直体侧滚动动作
5、教师巡视观察纠正
1、认真听讲,明白做滚动练习时的安全卫生要求,并模仿老师的动作,充分活动身体各关节
2、自我练习垫上纵叉、横叉、坐位体前屈等柔韧性动作,注意动作幅度由小到大
3、自由结伴,两人互相保护与帮助,轮流尝试单人仰卧直体侧滚动动作,控制身体滚动的方向
激拓活展思能维力2、游戏:“炸油条”1、教师进行讲解示范,游戏规则和要求
2、带领学生进行游戏“炸油条”练习
3、组织学生进行进行游戏“炸油条”比赛
4、表扬获胜队
1、仔细观摩老师的动作,认真听老师讲解的要求和规则
2、小组按规则要求进行尝试性练习
3、在教师要求进行游戏比赛
4、游戏中相互合作,团结一致,争取比赛取得好名次
稳恢定复情身绪心1、做放松练习2、小结本课学习情况1、放松操
2、总结上课情况
3、布置课后作业
4、安排归还器材,宣布下课
1、了解内容,进行放松练习