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小学体育兴趣小组活动计划范文为使学生身体素质和实际生活能力不断得到提高,体育兴趣小组活动目的是:使学生在活动中体育技能得到锻炼和提高,不断拓宽他们的知识面,陶冶情操,使身心得到健康发展
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小学体育兴趣小组活动计划范文(一)新的学期开始,学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容
竞技体育是学校体育工作的一个重要组成部分
为了进一步搞好学校的体育工作,并将其作为一项长期的工作来抓,我们经过认真筛选,从四到六年级中找队员组建了学校田径兴趣小组
并结合了学校的实际情况制定了田径兴趣小组的训练计划
一、教学训练的任务:1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动
2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等身体素质
3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展
5、引导学生通过训练获得一些运动和健康的基础知识,初步掌握运动技术与技能
二、兴趣小组开展内容:1
速度、灵敏练习:(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步,(2)加速跑30、60米
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米
(4)各种快速反应练习
(5)30米、60米计时跑
2、耐力练习:1此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除
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12分钟跑、变速跑、走跑交替等
3、弹跳力和力量练习:(1)各种跳跃练习
(2)各种腰、背、腹肌练习
三、训练时间及地点:1、训练时间:每周三、五第六节后2、训练地点:田径场四、训练要求:1