第一页,共四十七页。5月25日心理健康日珍爱生命关爱自己第二页,共四十七页。爱心恒心自信心,心心相映;亲情友情师生情,轻轻关怀!第三页,共四十七页。“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒我们“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。第四页,共四十七页。挂上你迷人的微笑,洗礼昨天的阴霾!第五页,共四十七页。•同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。。零距离接触第六页,共四十七页。接近那一点心距,成就那一份健康!第七页,共四十七页。•人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。•作为时代的骄子、未来社会的栋梁,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着我们。•关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。我们要知道第八页,共四十七页。•在心理健康节到来之际,我们向全校同学倡导这样一种生活理念:•珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。•用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!我们要知道第九页,共四十七页。为此,我们向全体同学倡议:第十页,共四十七页。多学习心理保健知识•阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动,增强自我调节和自我控制的能力第十一页,共四十七页。多进行交流•青青校园,青葱岁月,和老师父母同学促膝畅谈,分担痛苦,分享欢乐,不论流泪还是微笑,让我们并肩走过。第十二页,共四十七页。给心灵多一份关注•在人生的旅途中,我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵,才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。第十三页,共四十七页。勇敢寻求心理帮助•遇到困扰时,勇敢的敞开心扉,让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田,帮你拨云见日,迎接新的一天。第十四页,共四十七页。同学们,我们都是只有一只翅膀的天使,相互拥抱才能展翅飞翔!有谁不是一边受伤一边学会长大?第十五页,共四十七页。•让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意,让我们越过彷徨,抛掉苦恼,释放悲伤,正视失败;让心坚若磐石,矢志不渝;让心韧若缆绳,百折不挠;让心纯若水晶,涤去污秽;让心烈如火焰,点燃生命!第十六页,共四十七页。阳光总在风雨后,快乐总在倾诉中!第十七页,共四十七页。心理健康新标准•充分的安全感•安全感是人的基本需要之一,如果惶惶不可终日,人便会很快衰老、忧郁、焦虑,这种心理会引起消化系统功能的失调而导致疾病。第十八页,共四十七页。心理健康新标准•充分了解自己•对自己的能力做出恰如其分的判断,如果勉强去做超越自己能力的工作,就会显得力不从心,对身心大为不利,由于超负荷的工作会给健康带来伤害。第十九页,共四十七页。心理健康新标准•生活目标切合实际•由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度,如果生活目标定得太高,必然会产生挫折感,不利于身心健康。第二十页,共四十七页。心理健康新标准•与外界环境保持接触•因为人的精神需要时多层次的,与外界接触一方面可以丰富精神生活,另一方面可以及时调整自己的行为以适应环境。第二十一页,共四十七页。心理健康新标准•保持个性的完整和谐•个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一方能得到最大的施展。第二十二页,共四十七页。为你推开心灵之窗,让心灵撒满阳光。第二十三页,共四十七页。心理健康新标准•具有一定的学习能力•现代社会知识更新很快,为了适应新的形势就必须不断学习新的东西,使生活和工作能得心应手少走弯路并取得更多的成功。第二十四页,共四十七页。心理健康新标准•保持良好的人际关系•人际关系...