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碎片内容
让生命透透气在水底待久了,还要到水面冒个泡,出来透透气;鸟在空中飞久了,还要到树干上停一停、歇一歇,栖息一下;小草、大树生长久了,还要趁着冬天枯萎、落叶一阵,休憩一下
整天在世俗社会中摸爬滚打的人们,更应该学会调节自己的生活
人生不是“永动机”,不能像弓弦一样,一直拉得很紧而不松弛一下
人都有欲望,欲望无止,烦恼不断,一定要舍得放下地位、财富、得失等负累,听一首老歌,找朋友聊聊天,打打球、读读书、看场电影,外出游玩一下,抬头看看天上的云,低头瞧瞧蚂蚁搬家,甚至什么都不做就那么静静地发会呆,在紧张的生活节奏中,让自己的心灵慢下来,慢下来
因为,只有劳逸结合,张弛有度,才是生活之道(孔子曾在《礼记》中说:“一张一弛,文武之道也
”),才能拥有乐观的心态,才能拥有健康的身体,才能让人生在充实与快乐中绽放精彩
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