课题：发展快速反应能力授课时间：月日星期：教学目标学生了解和掌握提咼快速反应能力的练习方式，提咼学生的灵敏性和反应速度，培养学生对快速跑运动的兴趣和爱好，培养学生拼搏顽强的意志品质。重、难点上下肢配合协调；起跑的瞬间反应速度课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂教学常规二、快速反应游戏反口令口令接力、三、徒手操1指导体育委员执行课堂常规；2检查服装及出勤情况3师生问好！4宣布本课内容、目标、要求。1教师讲解游戏的规则及方法2安全教育1指定体委带操2讲解动作要求一、组织：成四列横队队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★学法：整队时快静齐，注意力集中二、组织：四列横队学法：听从老师的指挥，积极主动地参与练习，胆大有活力三、组织：四列横队学法：服从体委口令指挥，动作到位，幅度大，有弹性。28小中课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度1、跑的辅1、1、教师示范、讲解一、组织：四路纵队30中助练习2、教师指导学生练习*1*1**跑的摆臂3、练习中，教师不断*1*1**练习纠正学生的错误动作*4*4*1F*基小步跑4、教师哨音指挥学生学法：本咼抬腿练习1、学生认真听老师示部加速跑5、在练习过程中，教师范讲解大分通过口令不断的改变节奏2、学生分组练习，让学生适应3、在练习中积极思考4、互相帮助纠正2、追逐跑1、教师示范讲解二、组织：四路纵队2、教师指导学生练习学法：3、在练习中不断鼓励1、学生看老师示范学生2、学生分组练习3、在练习中鼓励同伴4、在练习中思想集中5、注意安全3、反身接1、老师讲解比赛规则力跑比赛2、指导学生比赛三、组织：四路纵队学法：1认真观看示范，认真练5小整理1、整理放松习放松2、小结本课2积极改正错误动作3注意安全4放松彻底平均心率预练习密度预计120次/分35%学资源跑道课题：站立式起跑、加速跑授课时间：月日星期：教学目标通过起跑的练习，提高快速跑反应的能力；在各种快速跑中发展速度素质，增强同伴间的协作，培养自信、果断的品质。重、难点上下肢配合协调；起跑的瞬间反应速度和起跑一瞬间的爆发力课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂教学常规二、快速反应游戏三、徒手操1指导体育委员执行课堂常规；2检查服装及出勤情况3师生问好！4宣布本课内容、目标、要求。1教师讲解游戏的规则及方法2安全教育1指定体委带操2讲解动作要求一、组织：成四列横队队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★学法：整队时快静齐，注意力集中二、组织：四列横队学法：听从老师的指挥，积极主动地参与练习，胆大有活力三、组织：四列横队学法：服从体委口令指挥，动作到位，幅度大，有弹性。28小中课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度基本部分结束部分跑站V的式后跑戏信立踞駆M聊后跑瀾期速游同站蹲跑快起出屯跑速蹲跑起加、不的或起理松一1>立22起加3>起4.的二听号式式整放行及进则起爲规疇佻霊E育W」松课讲模指错指习教胭育放本咖连音正师练主全叭级理结教学哨月纠教在牡安1整小」2.3>综44556>7>1方2」2.★考AM作二二H的常上豌观:八八八八隹驰打彫同1/0全^:xxxxxxxX分习帮观改安出XXXXXXXX吐生练相出真极意纟XXXX学壬勿••人只主、弓7Z、法讪禾、y一K2.3>4.二学1>习2.3>O35中大小教学资源计预密习练%2课后反思课题：途中跑授课时间：月日星期：教学目标生掌握途中跑的动作要领，了解影响途中跑的因素，培养学生对快速跑运动的兴趣和爱好，培养学生拼搏顽强的意心口口质。重、难点重点：步幅和频率难点：大小腿折叠前摆课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度开始部分一、课堂教学常规二、游戏“拉渔网”三、徒手操1指导体育委员执行课堂常规；2检查服装及出勤情况3师生问好！4宣布本课内容、目标、要求。1教师讲解游戏的规则及方法2安全教育3教师巡回指导1指定体委带操2讲解动作要求一、组织：成四列横队队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX★学法：明确目标，主动学...
