学校校园安全常识4●受了外伤怎么办
受了外伤,比较严重的,需要送医院诊治
比较轻微的,可以按照下述方法来处理:1.出现伤口并且出血的,需要清洗伤口并擦涂消毒、消炎的外用药,如消炎粉、红药水、创可贴等
此外还要注意:保持伤口局部的温暖干燥;可多吃鸡蛋、瘦肉、豆类、乳类等蛋白质含量多的食品;适当服用维生素C或多吃些新鲜蔬菜和水果;合理换药,保持清洁
这样做,有利于伤口的痊愈
2.肌肉、关节、韧带等扭伤的,不能立即按摩或热敷,以免加重皮下出血,加剧肿胀
应当立即停止活动,使受伤部位充分休息,并且冷敷或用冷水浸泡
待24小时至48小时以后,皮下出血停止再改用热敷,以促进消散瘀血,消除肿胀
●怎样预防异物进入气管
1.气管异物一般是从口腔误食进入的,所以不要将钮扣、玻璃珠、图钉等物含在嘴里
这样既不卫生,又容易发生危险
2.吃东西时不要同时做别的事情,更不要相互追逐、打闹,以免将口中的食物误吸入气管内
3.一旦有异物进人气管,应立即送往医院诊治
●日常生活中怎样注意饮食卫生
1.养成吃东西以前洗手的习惯
人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能
2.生吃瓜果要洗净
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒
3.不随便吃野菜、野果
野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全
4.不吃腐烂变质的食物
食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒
5.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康
6.不喝生水