人教版八年级上册第二单元短跑加速跑VIP免费

人教版八年级上册第二单元短跑加速跑授课教师：胡丽青教材1．100米加速跑技术2．游戏-----西瓜空中飞课的任务1．认知目标使90%的学生初步理解短跑加速跑的动作技术方法。2．技能目标使85—90%的学生初步掌握加速跑的技术动作。3．情感目标培养学生不怕困难，积极进取的优良品质。4．负荷目标预计练习密度40%左右，平均心率130-135次＼分课的部分课的内容组织教法也要求时间强度导入准备阶段1、组织上课体育委员整除教师宣布课内容，目的要求学生自测10秒种脉动2．准备活动游戏打野鸭子目的发展投掷准确闪躲，灵敏等能力准备场地一块排球2-3个规则（1）野鸭活动范围不得离开“湖泊区”。（2）猎人不得进入“湖泊”之内射击。（3）球出场外，猎人必须迅速捡回，时间计在比赛有效时间内。××××××××××××××××××××××××★要求快静齐注意力集中方法将学生分为人数平均的两队，以猜拳方法决定谁先作“野鸭”或“猎人”，以半块场地为“湖泊”，“野鸭”在湖里，“猎人”在岸上，猎人手中操持2-3个排球为子弹。教师鸣笛开始，猎人用球打“湖泊”内的“野鸭”,湖中的野鸭凡被击中者退出球场，规定时间内，两队交换，击中野鸭多者为胜，此游戏中的“湖泊”可改为圆形，可规定时间内打中野鸭数字多少判定胜负。2分8分小小掌握运动技能阶段1．学习加速跑动作技术动作要领加速起跑后的跑是从后腿蹬离起跑器到途中跑之间的一个跑段，其任务是充分利用向前的冲力，在较短距离内尽快地获得高速度。起跑后的最初几步，两脚沿着两条相距不宽的直线前进的，随着跑速的加快，两脚着地点就逐渐合拢到假定的一直线两侧。组织教法1．讲解示范完整动作2．用胶带牵引或两人配合完成蹬离起跑器练习，练习是在同伴的帮助下，根据“鸣枪”时蹬离起跑器的技术要求完成。3．让学生按口令完成起跑、加速跑出50-60米，体会在加速跑后的2-3步自然跑转入途中跑。4．让学生发令要求，完成起跑后加速跑练习。20分中2、游戏西瓜空中飞目的发展和提高反应、判断能力规则（1）持球学生不得走两步以上，不得运球。（2）抢断时，不得有犯规动作。（3）每传接球一次，传球人高声喊出次数，以便大家知道传接球次数。（4）同队之间传接球超过10次而球仍未被断走，可继续传球得分。×××→▲×××→▲×××→▲×××→▲方法在半块场地上，将学生分为两队，比赛以跑球开始，得球一方在同队学生之间连续传接球10次而不被抢则得分，如传接球不到10次时而被断走，则取消已传次数，抢到球的一方应在同队之间传接，争取得分，在规定时间内得分多的队为胜。10分中愉悦身心阶段1、各小组长带队到指定位置集合2、做全身放松练习3、总结本次课4、收回器材，师生再见。组织教法××××××××××××××××××××××××★要求全身充分放松5分小场地器材篮球4个排球4个空场地2块课后反思：短跑项目是一项比较单调枯燥的运动项目，练习次数多了，学生的练习兴趣不大，也达不到好的教学效果，所以在教学中要运用多种多样的教学手段，以活泼多样的形式指导学生练习，让学生在愉快的情境中体会动作，提高学生学习的积极性。