2015年最新婴幼儿辅食添加手册VIP免费

辅食添加更多育儿、早教资料请加QQ：403853466一、辅食添加的重要性继续母乳喂养的重要性辅食添加的定义婴儿辅食添加的最佳时期辅食添加的原则28/1更多育儿、早教资料请加QQ：403853466继续母乳喂养在合理添加辅食的同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上有助于儿童生长发育和健康。28/2更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食添加的定义辅食添加是指给予母乳之外的其他食物。这些食物称为辅食，它将逐渐成为6个月以上儿童的主要食物来源。28/3更多育儿、早教资料请加QQ：403853466各年龄所需能量和母乳提供的能量能量（千卡/天）10008000-2m3-5m年龄（月）能量差距母乳供能6-8m9-11m12-23m600400200028/4更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食添加的时间6个整月时，为了儿童健康生长，继续母乳喂养，并开始添加其他食物。28/5更多育儿、早教资料请加QQ：403853466过早添加辅食的危害过早添加辅食（在6个月前）可能引起：辅食取代母乳营养素不足增加患病危险缺乏保护因子、不如母乳清洁、难以消化增加母亲再次怀孕危险28/6更多育儿、早教资料请加QQ：403853466过晚添加辅食的危害儿童没有得到所需营养儿童生长发育减慢发生营养不良和营养缺乏28/7更多育儿、早教资料请加QQ：403853466婴儿需要辅食的特征表现婴儿体重达到6.5-7公斤，坐姿正确时能抬起头。婴儿的伸出反射(指将非液体物品放到嘴前时，婴儿张嘴并将舌头向上向前伸出的本能)消失。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466二、辅食添加的方法更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食添加的原则-1及时——频繁纯母乳喂养不能满足婴儿对能量和营养的需要时，就应该及时添加辅食。足够——辅食应该提供充足的营养素，以满足婴儿生长发育的营养需求。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食添加的原则-2安全——辅食的制备和储存都应该保证清洁卫生，使用清洁的双手和容器，同时不用奶瓶和奶嘴喂食。适当——依据孩子食欲和吃饱的信号提供食物，并且做到进餐次数和喂养方法符合孩子年龄要求。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466食物的量要充分年龄食物质地喂养次数每餐量6个月稠粥、继续母乳喂养2~3勺泥糊状的食物每日2次正餐7~8个月稠粥、继续母乳喂养逐渐增至2/3碗泥糊状的食物每日3次正餐9~11个月切得很碎的食物，继续母乳喂养每餐3/4碗能用手抓的食物每日3次正餐1次加餐12~24月家常食物继续母乳喂养每餐1碗必要时切碎或每日3次正餐捣碎2次加餐更多育儿、早教资料请加QQ：403853466补充能量的食物辅食的粘稠度稠得能停留在勺子里的食物，可以给儿童提供更多的能量。正好太稀29/4更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食的品种谷物稠粥—提供能量动物性食物能使孩子更强壮奶制品应尽量每天都让孩子吃豆和花生等食物对儿童很有益，但要避免吸入气管深绿色和黄色蔬菜、水果，有利于儿童拥有健康的眼睛，并能减少感染。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食品种多样化辅食品种应多样化以满足婴儿对各种营养素的需要，尤其要注意预防能量、铁、锌和维生素A的缺乏。6个月以上的婴儿每天都应该吃肉类、禽类、鱼或蛋。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466辅食添加的顺序首先是强化铁的谷类食物。其次是蔬菜和水果。最后是鱼类、禽类和肉类。更多育儿、早教资料请加QQ：403853466添加辅食的方法循序渐进由少到多由稀到稠由一次到多次由一种到多种更多育儿、早教资料请加QQ：403853466不同月龄添加的辅食添加辅食的顺序添加辅食的方法更多育儿、早教资料请加QQ：403853466三、补充铁和VitA的食物更多育儿、早教资料请加QQ：403853466铁的不足铁吸收的需要和供给1.20.80.40铁差距出生时的铁储备母乳提供的铁0-2月3-5月6-8月9-11月12-23月年龄（月）铁吸收(mg/day)30/2更多育儿、早教资料请加QQ：403853466动物性食物是铁的最好来源肉类、动物肝脏、动物血是铁的最好来源禽类、鱼类、虾类、贝类也是铁的很好来源蛋类、奶类是许多营养素的丰富来源儿童应该每天吃动物性食品更多育儿、早教资料请加QQ：403853466含铁和含锌量丰富的食...