高中青春期心理健康教育教案VIP免费

下载后可任意编辑高中青春期心理健康教育教案高中青春期心理健康教育教案1教学目的：帮助中学生正确认识和对待青春期身心进展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。教学内容：1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪进展的特点，认识青春期情绪进展中的特别现象。2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪状态，掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法培育积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。教学重点：中学生情绪进展的特点。课型及授课方式：讲授课、讲授与训练相结合教学过程：一、讲读（老师讲解，学生阅读）1、明确什么是情绪？在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成下载后可任意编辑的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。2、情绪在交际中的作用。（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。（2）情绪在现实交往中的巨大作用。（3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。3、情绪的不同表现形式。（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。（3）今日，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。4、情绪的特点及不同类型。（1）情绪肉格性的特征；（2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；（3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；（4）按强度不同可分为强弱两种状态；（5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。5、中学生的情绪特点。（1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律；下载后可任意编辑（2）中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了；另一方面，情绪也带上了文饰的内隐的曲折的性质。二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析三、训练：要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培育积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。四、全课小结喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培育积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。五、作业结合自身情绪的特点，谈一谈不同的情绪在学习生活中的不同作用。板书设计做自己情绪的主人1、什么是情绪？下载后可任意编辑2、情绪的作用。3、情绪的演变。4、情绪的特征。5、中学生的情绪特点。6、情绪的调节。青春就象这束鲜花！开放的时候绚丽无比！可它枯萎的时候就惨不忍睹！希望大家通过上文的中学生心理健康教育教案，对青春有一个更深的了解。高中青春期心理健康教育教案2班会目的：通过班会，引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确，常常不完成作业进行分析，增强学生的责任感，告诉学生应该珍惜今日的学习环境，严格要求自己，激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯，使同学们明白知识的积累能力的培育是成功的前提，命运在自己手里，未来的路要靠自己制造。若想自己的梦不再是虚幻，就要先踏踏实实的走好每一步路，就在我们脚下，一直通到我们的梦想之颠！现在还小，应该从小养成习惯。班会形式：让好学生们自己发言，说说自己对于学习的认识，然后再叫不常常完成作业的人谈谈班会主题设计：让学生们从自己的.身边搜集例子，用于班会中。下载后可任意编辑班会准备：1、召开班干部会议：针对班上所存在的问题，确定以《如何解决厌学问题》为主题。2、收集资料：围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料（例如：厌学导致的严重后果的案例；厌学心理的心理测验题等资料）。3、确定主持人：王思睿班会过程：一、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，上进的班级，...