环保与健康总览谨防“空调病”在国内医学界，空调病的存在已经被承认.据专家解释，空调病多发于中央全封闭式空调的环境中，家庭用空调病也较为常见.空调病的引起是因为房间密闭性强、空气流通性差、风量小等，使房间的湿度和温度条件成为致病因子的温床，导致霉菌、细菌、病毒等多种微生物大量繁衍寄生在寝室、地毯、窗帘上。人们在这样的环境中，一是容易感染微生物引发的疾病；二是温度设定太低，与室内温差大，一进一出容易感冒。症状为易着凉、头昏、呼吸不通畅。为防止空调病，专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。人类健康与环境极限对于一些水域来说，其环境容量已非常有限，大自然中有害污染物的日益积累正威胁着人类的健康。空气中化石燃料燃烧产生的各种污染物已成为导致呼吸道疾病、癌症和血管心脏的主要因素之一。在英国，每年一万多例的早亡与空气中的微粒有关。空气中的微粒往往导致呼吸道疾病与血管心脏病。工农业生产过程中经常产生一些足以分裂荷尔蒙的化学品，这往往导致农业产量的下降。除此之外，重金属和有机化学品也是导致儿童智力发展缓慢的主要原因。室内花草使人神清气爽在室内养花养草能给人们带来上佳心情，从而保持健康。花草能在室内造成良好的小气候。在用钢筋水泥预制板盖成的现代化大楼时空气湿度要大低于正常标准，与沙漠内相差无几。而一种叫莎草的植物能创造出奇迹，将沙漠变绿洲。莎草喜水，因此应把盆栽莎草置于深水槽中。各种房间均适宜摆放喜水花草，它们能使室内空气处于极佳状态。许多适于室内养植的花草具有杀菌功能。如果房间里摆放一些盆栽柑桔、迷迭香、香桃木、吊兰等，空气中的细菌和微生物就会大大减少。天门冬能消除室内也常有的重金属微粒。人在窒闷的房间里感觉憋闷自不待言，原因不是室内氧气不足，而是负离子奇缺。当室内有电视机或电脑开动的时候，负氧离子会迅速减少。有许多可以室内养殖的花草能产生负氧离子，使室内空气清新，呼吸轻松。这些花草就是柏木、侧柏第1页共5页和柳杉。庭院内栽植此类植物同样具有杀菌性能。如果室内面积太小，不宜于栽植侧柏或柳杉，不妨换换种类，养植一些形小抵矮的植物，如仙人掌之类。目前，西方盛行在阳台上养植云杉和其他低矮的针叶树，它们能让室内充满着使人感觉神清气爽的树香。人体内毒素知多少现代科学研究表明，人体内的有毒有害物质多达1000多种，其中人体呼吸气体排泄的有毒物质有149种，尿液中的有毒物质达229种，大便中有毒物质有796种，汗液中有151种，通过表皮排除的有271种。另外，还有肠道气体的排泄物和人体细菌感染的气体和液体等。人体之毒的来源分为外来之毒和内生之毒：来源于外界对人体有不利影响的物质，统称为外来之毒，如自然界的6气：风、寒、暑、湿、燥、火，6气太过或不及，就成为6淫之邪侵害人体，以及中医讲的戾气、杂气等。现代医学的病源微生物如细菌、病毒等，常常侵袭人体而致病，工业废气、大气污染、农药、化肥对食品的污染，化学食品的毒副作用，噪音、电磁波、超声波等超高频率对人体的干扰等。人体内生之毒是指标机体在正常的新陈代谢过程中产生的各种废物，由于机体代谢障碍，本来正常的生理性物质，亦可转化为对机体不利的因素而成为毒。人体内排出的有毒物质称之为“人味毒”，这些物质主要含有二氧化碳、一氧化碳、苯、甲烷、醛、硫化氢、醋酸、氮氧化物、胺、甲醇、氧化乙烯、丁烷、丁二烯、甲基乙酮等。实验证明，“人味毒”随二氧化碳增加而相应增加，如果空间广阔，且人员不太多，这种“人味毒”在空气中的浓度不会太高，或许不会构成对人体健康的危害；但如果空间一旦变得狭小，而人又密集成堆，“人味毒”在人群聚集空间的浓度就会增加很多，这时就会对人体健康产生威胁，如果你在这样一个空间停留时间稍长，就会感到胸闷、气促、头晕目眩、头疼心烦。夏季十分拥挤的车船，人口稠密的大都市和冬季密封的住房等处，常会有一种扑鼻难闻的异味，这就是“人味毒”污染空气所致。因此，人在路途或在家中，应经常开门启窗，保持空气流通。园林城...
