ONEKEEPVIEW妊娠期糖尿病管理及饮食调整课件•妊娠期糖尿病概述•妊娠期糖尿病的管理目录01PART妊娠期糖尿病概述定义与分类定义妊娠期糖尿病（GDM）是指孕妇在怀孕期间出现的高血糖状态，通常在妊娠24-28周通过糖耐量试验（OGTT）筛查出来。分类GDM可分为两种类型，一种为“显性糖尿病”，即孕妇在怀孕前已有糖尿病，但未被诊断，另一种为“潜在糖尿病”，即孕妇在怀孕前没有糖尿病，但怀孕后出现高血糖。妊娠期糖尿病的发病率与影响发病率全球范围内，妊娠期糖尿病的发病率呈上升趋势，大约每5-8个孕妇中就有一个患有妊娠期糖尿病。影响妊娠期糖尿病可能导致胎儿过度发育、出生时低血糖、呼吸困难综合征等短期并发症，以及儿童期和成年期肥胖、2型糖尿病等长期并发症。妊娠期糖尿病的病因与风险因素病因妊娠期糖尿病的确切病因尚不完全清楚，可能与胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、年龄、种族和生育史等因素有关。风险因素高龄、肥胖、多胎妊娠、既往生育过巨大儿或GDM病史、家族史等都是妊娠期糖尿病的高危因素。02PART妊娠期糖尿病的管理妊娠期糖尿病的诊断与筛查诊断标准妊娠期糖尿病的诊断主要依据OGTT（口服葡萄糖耐量试验）结果，当空腹血糖≥5.1mmol/L，或1小时血糖≥10.0mmol/L，或2小时血糖≥8.5mmol/L时，可诊断为妊娠期糖尿病。筛查方法妊娠24-28周时，孕妇应接受75gOGTT筛查，若OGTT结果异常，应进行复查并确诊。妊娠期糖尿病的监测与控制目标血糖监测孕妇应定期监测血糖，包括空腹、餐前、餐后1小时和餐后2小时血糖，以评估血糖控制情况。控制目标妊娠期糖尿病的控制目标为空腹血糖＜5.3mmol/L，餐后1小时血糖＜7.8mmol/L，餐后2小时血糖＜6.7mmol/L。妊娠期糖尿病的管理策略与措施饮食调整药物治疗孕妇应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制碳水化合物摄入量，增加蛋白质和维生素的摄入。当饮食调整和运动锻炼无法控制血糖时，医生可考虑使用胰岛素进行治疗。运动锻炼心理支持孕妇应适当进行有氧运动，如散步、游泳等，以增强身体代谢和降低血糖水平。孕妇应保持良好的心态，接受心理疏导和支持，减轻焦虑和抑郁情绪对血糖的影响。03PART妊娠期糖尿病的饮食调整妊娠期糖尿病的饮食原则均衡营养保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足胎儿和孕妇自身的生理需求。控制总热量妊娠期糖尿病孕妇每日热量摄入应与孕前保持一致，同时根据孕妇的体重指数和活动量进行适当调整。控制餐后血糖选择低血糖指数（GI）的食物，避免高糖、高脂、高盐、高热量食物，以降低餐后血糖峰值。妊娠期糖尿病的饮食建议010203分餐制增加膳食纤维摄入控制盐的摄入将每日三餐分为六至七顿，少量多餐，避免血糖大幅度波动。多吃蔬菜、水果、全谷类食物和豆类食物，增加膳食纤维的摄入，有助于控制血糖。减少盐的摄入，有助于降低高血压和心血管疾病的风险。妊娠期糖尿病的饮食误区与注意事项误区一饮食控制就是饥饿疗法。妊娠期糖尿病孕妇需要保证足够的营养摄入，不能通过饥饿来控制血糖。误区二只吃粗粮，不吃细粮。粗粮和细粮应搭配食用，粗粮中的膳食纤维有助于控制血糖，但过量摄入会影响营养吸收。误区三水果可以随意吃。水果中的糖分较高，应适量食用，不能过多摄入。注意事项妊娠期糖尿病孕妇应定期监测血糖，根据医生建议进行饮食调整；同时保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和精神压力。04PART妊娠期糖尿病的并发症与预防妊娠期糖尿病的并发症类型与风险01020304妊娠期糖尿病的并发症主要包括妊娠期高血压、羊水过多、感染、早产、巨大儿等。妊娠期糖尿病孕妇发生妊娠期高血压的风险增加，可能导致胎儿宫内发育受限、低血糖等。羊水过多和巨大儿的发生率也较高，可能增加分娩难度和母婴风险。感染是妊娠期糖尿病常见的并发症之一，可能引发产褥期感染和新生儿感染等问题。妊娠期糖尿病并发症的预防与控制控制血糖水平定期产检通过饮食调整和适当的运动，保持血糖在正常范围内，有助于预防和控制妊娠期糖尿病的并发症。定期进行产检，监测血糖、血压等指标，及时发现并处理并发症。合理饮食适量运动遵循医生或营养师的建议，合理搭配碳水化合物、蛋白...
