学习《专业技术人员心理健康与心理调适》心得体会 VIP免费

学习《专业技术人员心理健康与心理调适》心得体会现代心身科学研究表明，的疾病与心理压力有关。a、25%b、50%c、75%d、90%答案：c情绪的合理疏泄有益于身体健康。正确错误答案：正确专业技术人员常见的心理问题有：a、职业倦怠b、网络依赖症c、抑郁症d、焦虑症答案：abcd专业技术人员个人压力来源主要包括：a、个性特点b、家庭c、经济问题d、职业发展答案：abcd沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。正确错误答案：正确减轻工作压力的方法有：a、学会放弃b、强制休息c、寻求支持d、心理调适答案：abc自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。正确错误答案：正确心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源。正确错误答案：错误抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。正确错误答案：正确气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。正确错误答案：错误每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系。正确错误答案：正确人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。正确错误第1页共4页答案：正确俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。正确错误答案：错误在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。正确错误答案：正确影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和a、行为模式b、个人期望c、生活事件d、社会事件答案：c专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：a、积极调节心理状态b、合理管理时间c、改变思维方式d、建立社会支持系统答案：abcd在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点。a、胆汁质b、多血质c、粘液质d、抑郁质答案：a是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。a、性格b、气质c、能力d、价值观答案：a影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和a、社会事件b、个人期望c、生活事件d、行为模式答案：b因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。正确错误答案：正确在影响人际关系的诸因素中，是最重要的因素。a、外表b、个性品质c、交往频率d、态度答案：b心理不健康就是心理变态。正确错误答案：错误在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为a、首因效应b、近因效应c、晕轮效应d、刻板印象答案：a气质是人的天性，没有好坏之分，每种气质有利有弊。正确错误答案：正确发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一。正确错误答案：正确心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。正确错误第2页共4页答案：正确自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。正确错误答案：正确心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害。正确错误答案：错误判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。正确错误答案：正确职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。正确错误答案：错误心理健康的新标准：a、良好的自我意识b、良好的适应能力c、良好的应付能力d、良好的社会功能答案：acda型性格就是a型血的人具有的性格特点。正确错误答案：错误以下哪个选项不是职业倦怠的表现：a、喜欢与人聊天b、身体疲惫c、人际关系的疏远d、缺乏职业价值观答案：a专业技术人员的外在压力来源于a、生活琐事b、生活压力c、情感压力d、工作压力答案：abd在人际交往中最重要的是要善于表达自己。正确错误答案：错误下列哪个不是人际交往的功能：a、心理保健b、行为协调c、展示个人魅力d、协调关系答案：c消极情绪对健康不利，我们应尽量避免消极情绪的产生。正确错误答案：正确从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响...