东站小学主持人:付延霞(心理教师、爱心妈妈)王琳(快乐之家负责人、爱心姐姐)姬玉清(心理教师、爱心妈妈)主题词:“快乐之家开心天地互帮共进温馨一家”手语操互动第一项:主持人宣布:“引领成长塑造未来”快乐之家心理沙龙系列活动“寻找快乐”现在开始活动目标:1、引发快乐的情绪
2、引导学生用乐观的心态对待一切
相关知识:情绪是人对客观事物满足自己需要而产生的一种内心体验他可以调节人的认知过程,交友乃至身心健康状况
它像染色剂,给人们的生活、学习、交往染上各种不同色彩
积极的情绪会使人心情开朗,精神振奋,思维敏捷,想象丰富,充满自信
消极的情绪则使人心烦意乱,心灰意懒,精神萎靡,寝食难安
所以保持快乐的情绪和心境是健康成长的积极因素
人的心情往往不是有实物本身引起的,而是取决于我们看待事物的不同方式
对待周围的一切,努力从中寻找快乐的因素,这是保持快乐情绪和心境的最有效方法,我们需要有这种寻找快乐心情和积极处事的能力
活动过程:第二项:家庭成员互动游戏:一、歌声与微笑方法:将所有人排成两个同心圆,随着歌声两圆圈作相反方向转动,歌声一停,面对面的两人相互自我介绍
以热烈的活动使成员彼此熟悉二、集体注意力游戏
方法:家庭成员都坐好,主持人加“大家好”口令有效,无“大家好”口令无效
如“大家好请起立
”口令有效,“坐下”口令无效三、抢座板凳游戏方法:把凳子围成一圈,凳子数比人数少一个
听到音乐开始围绕凳子运动,音乐停止,迅速抢座板凳,没凳子坐的为输者带一凳子子离开
四、三五成群所有成员围成一个圈,当主持人喊出数字时,相邻成员按照数字抱成一团
以热烈的活动提高成员参与度
五、松鼠搬家1
参与者每三人为一组,其中两人双手举起对撑搭成一个“木屋”,另一个人扮“松鼠”,蹲在“木屋”里
2.根据主持人的口令进行变化:“松鼠搬家”——“松鼠”调换到其他的“木屋”
“樵夫砍柴”——搭建“木屋”的两个人