跳绳比赛方案一、活动目的：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、活动时间：2011年1月5—19号下午课外活动时间。四、活动地点：学校操场（如遇雨天改在体育馆）五、设置组别：学生组：一年级组；二三年级组；四年级组；五年级组；六年级组；教师组六、裁判安排：裁判长：吴主任副裁判长：靳小斌裁判员：靳小兵、靳建明、杨来柱、晋元文、张祖祥、贾文轩。七、比赛规则１、并腿前跳：参加对象：１－3年级比赛时间：两分钟比赛人数：各班10名学生比赛规则：两分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。2、速度跳：参加对象：4—6年级、教师组。比赛时间：一分钟。比赛人数：各班10名学生、全体教师。比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。3、跳长绳参加对象：4—6年级比赛时间：三分钟比赛人数：各班10学生比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。八、奖项设置：本次比赛以班级（组）为单位，各年级组分别设一等奖（一年级组、教师组分一、二等奖）九、奖品发放：政教处。十、其他有关事项：1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4、活动器材学生自备（长跳绳除外）。5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。6、未尽事宜，另行通知。附表：活动时间安排表日期参赛班级（组）备注12月5号一（1）、一（2）12月6号二（1）、二（2）12月7号三（1）、三（2）12月11号四（1）、四（2）12月12号五（1）、五（2）12月13号六（1）、六（2）12月14号教师组
