小篮球：原地双手胸前传接球VIP免费

内容1.小篮球：原地双手胸前传接球2.游戏：背靠背夹球（14米往返）目标运动参与目标：有积极参与篮球活动的态度和行为，从中体验乐趣，激发兴趣。运动技能目标：大部分学生能初步掌握动作要领和动作概念。身体健康目标：发展学生灵敏、速度、力量、协调等身体素质，全面发展。心理健康目标：能够积极参与，表现出高昂的热情，培养自信心和自我个性。社会适应目标：在活动中体现团队的合作精神，建立互相帮助的和睦的人际关系。教学过程教学内容教学组织措施学生活动练习负荷次数时间强度开始部分一、整队集合，报告人数二、师生问好三、宣布本课学习内容四、检查服装，安排见习生四列横队集合ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○○○△1.体育委员集合整队，向老师报告人数；2.要求：快、静、齐。2小准备部分一、慢跑：200米二、徒手操：扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿肩绕环手腕、踝关节四路纵队教师带领学生热身跑四列横队成体操队形1.讲解、示范2.口令指挥3.观察、纠正要求：安静、整齐、口令洪亮1.仔细观察教师示范2.认真跟随老师做动作3.动作到位、协调一致一圈4×8拍7中基本部分一、学习小篮球：手持球动作：两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位握球的两侧稍后方，掌心空出。1.原地双手胸前传球动作要领：两脚前后站立，持球正确，蹬地，伸臂，翻腕，拨指，动作协调连贯。双手用力均匀。2.原地双手胸前接球动作要领：两脚前后站立，手型正确，两臂伸出迎球，触球时收臂屈肘缓冲动作柔和，连贯。传球示意图二、小篮球趣味游讲解动作时的组织：四列横队，前两排蹲下，后两排稍息ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○○○○○○○○○△练习动作时的组织：四列横队成体操队形，前后距离和左右间隔适当ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○△○○○○○1.教师讲解、示范2.学生示范，教师和学生一起点评3.做原地徒手练习、教师辅导4.双人对面传接球练习，学生谈体会，教师巡回辅导5.出现具有代表性的错误动作时，及时集体纠错要求：1.认真听讲，仔细观看教师示范2.分析交流体会3.徒手练习，根据教师的信号，做出传接球动作，体会用力顺序和手型4.两人一组练习，体会传接动作，感受球与人的融合，教师巡回辅导5.集体辅导：观看示范，听取老师点评，分析自己的动作6.两人一组练习，重点体会全身协调用力，教师巡回辅导，提示动作要领并纠正错误易犯错误：1.持球不正确2.传球时，肘关节外张严重3.接球时，掌心向上纠正：28中戏：背靠背夹球（14米往返）游戏规则：1.把学生平均分成A、B两队。2．背靠背夹球行进过程中，手臂无要求，球不能落地，如果落地后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑3．背靠背夹球前行路程14米标志桩处往返，下一组队员接着出发往返4．胜队得到祝贺，另一队集体5个俯卧撑接球示意图ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ○○○○○○○○△重点：原地双手胸前传接球完整动作难点：准确的传接球动作教师个别辅导和集体辅导相结合要求：1.两人互相讨论如何合作，完成游戏2.遵守规则3.全队积极协作配合4.学生能公正公平评价1中结束部分1．放松活动2．集合小结3．师生再见、下课4．收归器材组织：四列横队1.教师组织领做放松2.评价目标达成情况1.放松充分2.认真听讲评3小场地器材跑道、一个篮球场小篮球若干个、两个标志桩预计密度40%预计学生平均心率120-130次/分预计强度中心理愉快指数0.8