耐久跑优秀的教学设计VIP专享VIP免费

下载后可任意编辑耐久跑优秀的教学设计耐久跑优秀的教学设计1一、指导思想本课坚持“健康第一”的宗旨，以学生进展为中心，以学生直接参加丰富多彩的活动为主要教学活动形式，强调寓教育于活动中，充分发挥学生的主体作用，着眼于改善学生学习方式、培育自主学习意识、提高进展性学习能力，以玩游戏为主线，充分调动学生的积极性，激发学学习兴趣，有意识地培育学生团队意识和协作能力，让他们在游戏中得到体能、智力的锻炼，提高自身锻炼的能力与自我评价的能力。二、教学目标1．能较快地掌握用匀速，轻松的步划参加奔跑游戏，体会跑步时的动作和呼吸节奏，明确耐久跑合理控制节奏的重要性，并基本学会使用“三步一呼、三步一吸”的呼吸节奏。2．培育跑的正确姿态，进展耐力素养和持久跑的能力。3．激发学生的体育兴趣，培育学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质，树立安全意识。三、学情分析小学五年级的学生大脑易兴奋，好学，好动，但注意力集中时间不长，而本课教学又是耐久跑。耐久跑需要学下载后可任意编辑生在跑时既要保持一定的速度又要跑得持久，动作单调重复，学生的积极性不高。本课通过情景引导和游戏的开展激发学生的学习兴趣，充分的调动生的练习积极性。特别强调团队合作，小组协作精神的培育。四、教材选择耐久跑对小学生来说是一项很枯燥的运动，但它是体育运动的基础。本课利用定向跑来激发学生练习的兴趣，使学生的练习积极性得到充分的调动，课的最后每组学生相互评比自己“辛苦”跑动换来的胜利果实，学生也在中氛围中陶冶身心，放松身体。同时，也增强了学生的团结合作意识，培育了学生积极进取的精神。五、教学重、难点教学重点：正确了解动作方法：上体正直，重心平稳步幅较小，跑速均匀，摆臂自然。教学难点：“3步一呼与3步一吸”呼吸方法六、教学过程准备部分6分钟（一）课堂常规（二）热身活动：1.体育委员带领同学两路纵队慢跑热身。2.老师的带领下做轻器械自编操。基本部分28分钟下载后可任意编辑（一）呼吸节奏（12分钟）1．情景引导：吹气球从吹气球引导呼吸节奏：模拟用嘴巴吹气球动作——齐念“呼”和“吸”两个字发音——踏步练习“呼”和“吸”两个字的发音，老师强调节奏是“呼呼呼”（1、2、3）吸吸吸（1、2、3）——用鼻子代替“呼呼呼”（1、2、3）吸吸吸（1、2、3）2.初试节奏用刚才学习的节奏方式，练习围着小组的场地跑一圈方法：小组成一路纵队，顺着小组各自的场地跑进。老师提示调节呼吸：三步一呼，三步一吸，注意用鼻和嘴深呼吸。3.熟悉节奏方法：继续成一路纵队绕标志物跑3圈，要求跑动自然。4.定时跑1分钟——小游戏“人人都当火车头”各个小组根据自己的路线，传递游戏，从排头一直传到排尾，最后一个同学快速的跑到前面担任排头再继续进行。定时跑1分钟，老师通过语言激励，鼓舞同学们克服“极点”，战胜自我（二）游戏竞赛：蚂蚁搬家（16分钟）方法：游戏共进行三次，每五个学生一组，采纳传递接力的方式完成。下载后可任意编辑1.第一次，每人跑的距离一样，看哪个小组最先将10个瓶子全部传到规定位置。2.第二次，将一端的距离加长，请每个小组自己来分确定谁跑最长的距离，谁跑最短的距离；3.第三次，两端的距离都加长，再次让小组合作，讨论确定出每个人的位置。结束部分6分钟1.放松游戏：海盗船长2.意念放松3．请体育委员、小组之间相互评价本次课的收获。4.老师小结，布置课后作业5.回收器材，师生再见！七、教学特色本课教学特色具体表现在，自制器材，一物多用。用废弃的矿泉水瓶子作为徒手操器械、设置跑道标志，传递物等等，利用“蚂蚁搬家”游戏，不断变换游戏方法，设置不同的难度障碍，练习的趣味性强，学生一直处在合作兴奋的状态下完成本节课的学习任务。更在游戏中完成团队精神的培育和锻炼。八、场地器材场地器材：学校操场篮球场一块废旧矿泉水瓶每人两个。下载后可任意编辑耐久跑优秀的.教学设计2一、指导思想本课从新课程标准的理念出发，以健康第一为宗旨，大胆创新，努力创设一种老师督导学生积极动脑、主动地参加的良好氛围，实行按体能分组教学。根据老师掌握的情况和学生的自我感觉体能...