第2课积极的生活态度第二课时保持乐观心态【训练要点】1.认识生活中保持乐观心态的积极意义。2.掌握培养乐观心态的基本方法。【课堂达标】知识点一、乐观——让我们的世界充满希望1.判断题（1）乐观的心态就是根本不把挫折放在心上，采取无所谓的态度。（）（2）乐观的人看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇。（）2.现代医学研究表明：人在平静、欢快的情绪中，食欲会比较好，肠胃的消化吸收能力和身体抵抗力相对较强；反之，人若常处于沮丧、忧伤、焦虑、愤怒的情绪中，则往往食欲减弱，容易引起肠胃不适，有碍健康。这说明（）A.乐观地看待生活有益于身体健康B.肠胃的消化吸收能力是人健康的唯一标准C.要保持身体健康，人就不能有情绪D.只要情绪好，人的身体就永远健康3.泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”这句话告诉我们（）A.我们应善于从生活中发现消极的一面B.我们应借助运动以保持健康C.我们应善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态D.我们应宽容别人4.阅读材料，回答问题。拿破仑在一次与敌作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破仑也因一时不慎掉入泥潭中，弄得浑身泥巴，狼狈不堪。可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，冲啊！他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。以上故事说明了什么？给我们青少年什么启示？知识点二、要保持乐观的心态5.一位纳粹集中营的幸存者维克托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”这句话告诉我们（）A.任何时候我们都可以选择自由B.任何时候我们都可以保持乐观的心态C.在特定的环境中，我们可以改变环境D.任何时候，只要有乐观心态就可以获得自由6.当我们在生活中遇到不如意的事情时（）A.要善于在不如意中迅速发现比挫折更有价值的积极的一面B.不如意是种灾难，听任摆布C.忍一忍就过去了D.自认倒霉，不再努力7.有人说：“生气拿别人的错误来惩罚自己。”因此，我们（）①要宽容别人的一切错误②要学会宽容别人③要保持乐观的心态④不要参与社会竞争A.①②B.③④C.①④D.②③8.我们对待生活的正确态度是什么？请举一个现实生活中的例子来说明你是怎样正确对待生活的。【课后强化】一、选择题1.（易错题）以下说法正确的是（）A.面对同样的生活，人们的态度应该是一样的B.乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇C.在我们的生活中，会碰到许多的麻烦事，会与周围环境发生许多冲突，这时我们应该去改变环境，让环境来适应我们D.乐观的心态要求我们只看生活和工作中积极的、顺利的因素，而不要看生活和工作中的消极的、不利的因素2.2005年度感动中国获得者洪战辉，热情地面对生活的苦难，把苦难当作人生的必修课，在贫困中带着妹妹求学。从洪战辉身上，我们可以感悟到（）①他有着健康的身体②他能正确地看待生活中的不如意③他是一个热爱生活的人④他对生活有着乐观的心态A．①②③④B．①②③C．②③④D．①②④3.宽容是大海，能容下江河，也能容下小溪；能容下竞游的百舸，也能容下一叶扁舟。宽容是高尚的，能容下鲜花，也能容下荆棘；能容下参天的大树，也能容下一棵小草。这说明（）A.宽容是一种理解B.宽容是一种美德，一种境界C.宽容是一种超凡脱俗D.宽容是一种真诚的接纳和理解4.“自然界没有不凋零的花，人世间没有不曲折的路。”对这句话理解错误的是（）A.人生是灰暗的B.在生活中遭遇挫折是不足为奇的C.万事万物无不在挫折中前进D.困难和挫折是难免的5．有位哲学家说过：“同样是半杯水，乐观者说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里失去了半杯水。”这提醒我们（）①人们对事物的看法与情绪无关②要保持情绪的多样性③要学会陶冶情操，保持乐观的生活态度④对同一事物，情绪不同的人看法也不相同A.①④B.①③C.①②D.③④二、简答题6.瞿秋白曾说：如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。这句话说明了什么...
