高中——做最美的自己参考发言稿尊敬的各位教师,亲爱的同学们:大家早上好,我是来自396班的张友琦,我今天国旗下讲话的标题是:做最美的本人
美不一定表达在光鲜亮丽的外表上,更多的应该是表达在健康的心理上
结合国卫生组织曾提过一个口号“健康是人类的第一财富,健康中有一半是心理健康
”并解释健康不仅指一个人没有身体上的疾病,同时是一个人的良好地精神及社会习惯的状态
据有关机构调查:当今高中生有部分学生缺乏远大理想、缺乏自主才能、缺乏奉献精神,利己主义严峻
同时,由于处于青春期,内心不成熟,学习失落的诸多苦恼积压在内心,产生不必要的焦虑、孤僻甚至是自暴自弃等心理咨询题
作为一名一中学生,如何构成健康的心理,提高本身素养,实现全面开展,杰出成才,是一个值得我们每一个人考虑的咨询题
我认为首先我们应培养积极地人生态度,经常有同学抱怨学习成绩不好,压力大
因而,成天精神不振,意志消沉,虚度光阴
而实际上,人生的路总是要经历无数风雨坎坷,这是谁都不能防止的
只要我们一直坚持本人的信念,追求本人的目的,积极地去奋斗、去拼搏,就会发觉人生的天空如此宽阔,青春的鲜花如此漂亮
其次,提高道德素养涵养对构成健康心理也有非常大的妨碍
孔子曰:“仁者寿”
说明人的道德质量与健康的关系
古人还说:“有德则乐,乐则能久
”也明确指出,有高尚的道德才可能有欢乐的心态,才有利于人健康长寿
爱人者,人便爱之;助人者,人便助之;敬人者,人便敬之
这种良性的反应,必定使人产生欣慰,遭到鼓舞,使人愉快,使人更健康
最后,培养勤奋学习的好习惯
有些同学因各种缘故存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,不仅不利于学习成绩的提高,更不利于促进心理健康
因而,我们都必须认真对待学习,培养积极的学习兴趣,养成良好的学习习惯,通过学习,树立正确的人生观,正确对待人生和前途,乐观向上
只有如此,生活才会变得精彩,人生才会有