课题食物与摄食(一)课型新授课主备人审核人备课日期上课日期教学目标1、运用实验探究的方法测定不同食物中的能量,了解“热量价”的含义,知道食物中蕴含能量2、说出食物中的主要营养物质及其作用重点难点分析食物中的营养素及其作用教学过程设计课堂引入:人和其它动物的生命活动都需要消耗能量,那么这些能量都是从哪里来的啊
一、热量价讲授:动物的能量来自于食物,食物在体内氧化和在空气中燃烧氧化有相似之处,但进行的方式不同
设疑:同样质量的不同食物中所含的能量也一样多吗
究竟哪种食物提供的能量多
实验:测试食物能量的实验讨论:如何设计实验来解决上述问题
①通过测量食物燃烧放出热量的多少来测定食物中的能量;②选用的食物应是容易燃烧的,并具有典型性;③控制条件为相同质量实验:按照所设计的实验进行实验,并记录数据于表格中
样品重/克水温/℃水温变化/℃释放出的热量燃烧前燃烧后花生仁大米牛肉干结论:花生仁(脂肪)是较好的能量来源
实验结果讨论:实验所得的结果比理论值多还是少
热量价――每克营养物质在体内氧化时的产生的能量
蛋白质:16
7千焦/克糖类:16
7千焦/克脂肪:37
7千焦/克教学过程设计过渡:食物除了供给我们能量外,还能提供给我们什么
二、食物中的营养及其作用1、水:构成细胞的主要成分2、糖类:包括淀粉、葡萄糖、蔗糖等
是人体所需能量的主要来源
在大米、小麦、马铃薯、土豆等含量较高
3、蛋白质:细胞生长及修补组织的主要原料
青少年由于处于长身体时期,故对蛋白质需求量很大
也可为人体的生命活动提供能量
4、脂肪:生物体内贮藏能量的物质
当人体内的糖类氧化分解不足以代给人体所需时,才会分解脂肪提供的能量
5、无机盐:不能提供能量,但是人体维持正常生理活动所必需的营养物质
(举例说明缺乏某种无机盐的症状)6、食物纤维:由纤维素组成,不能被消化吸收,但对人体有非常重要的作用