下载后可任意编辑学习武术心得体会【精选三篇】1
学习武术心得体会未上武术课前,我对武术的认知完全来自于电视剧和各类武侠小说
那种飞檐走壁,潇洒肆意,仗剑江湖,天地任我行的畅快淋漓着实令我心生向往
《神雕侠侣》几乎就是我对古代武侠的认知
而对近代武术的认识,则主要来自于成龙、甄子丹等武打明星及其所参演的电影,比较熟悉的是咏春拳、佛山无影脚等
对武术的认识可以说是非常肤浅及流于表面的
正因为对武术认识不深,那层朦胧的面纱让我觉得武术甚为奇妙,让我心生敬畏
所以大一因为害怕学不好武术这门高深学科的我,还是禁不住内心的呼唤而在大二选择了这门体育课
结果,虽然发现我的拳法剑术还不是很到位,但我对武术有了更清楚的认识
首先,现代的武术偏向于强身健体而非夺人性命
有些人认为武术是一种屠戮的技能,剑走偏逢,刺人手腕,拳打中线,一招收命
事实上,这种对武术的认识有失偏颇
我认为现代武术的首要目的应该是强健体魄,磨练意志,在于防身,自助及助人,而非用于打架及欺凌弱小
下载后可任意编辑其次,习武先习德
武德训中有曰:“遵武德者,武之宗也
未曾学艺也学礼,未曾习武先习德
缺德者不可予之学;丧礼者不可教之武
习者应不谋利而秉大义,不畏强而舍已身
当守千甚,行须善始终
平常本虚怀若谷,心意以精益求精
持之以恒,属高尚之武德
以武强身,以德养性
”也就是说,学武不应争强好胜,而要胸襟宽阔,虚怀若谷,做到进退有度,该出手时就出手,不该出手时就不动手,要用高尚的武德气度让别人自惭形愧
总之,武术精神很重要
然后,武术被分为传统武术和竞技武术,竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动
武术不单纯是一种技能更是一个复杂的、不断融合进展的有机体
在本学期我不仅五步拳和初级剑,还锻炼了体质,了解了马步,虚步等动作的基本要领
我知道蹲马步是双脚开大,达到自己两脚间的距离为三脚半宽,脚要内扣
做虚步时要将重心放在后脚上等