周末秋游一日员工活动（黄花城水长城）一、活动主题二、周末秋游一日员工活动三、参加人员及活动时间参加人员：全体员工（预计56人）活动时间：元旦后周六全天四、活动流程及时间表时间内容地点人员备注8:00集合公司办公室全体员工集体活动，请大家不要迟到9:00出发由公司出发全体员工早点在车上发放10:30到达云居滑雪场全体员工11:00-11:50午餐雪场入口领餐请将垃圾放入垃圾箱12:00-12:30入场前准备云居滑雪场全体员工领取雪服、衣柜、更换衣物，领取雪仗、学车；注意个人物品保管12:40入场雪场入口全体员工3人以上结伴12:40-16:00滑雪雪场请注意安全，及时与雪场工作人员联系16:10集合雪场入口全体人员退还滑雪服装及滑雪器材；请注意准时集合；16:30返回五、费用预算车辆：公司自己备车1.门票：90元/人（包括：门票、雪仗/雪鞋租金、托牵）2.餐费：早餐：6元/人（一个面包+一袋奶）午餐：35元/人（场地提供盒饭）矿泉水：3元/人（每人发放2瓶矿泉水）3.其他：1）雪服租金：30元/套2）衣柜租金：10元/个3）保险：2元/人4.备用金：3000元费用：176元/人费用总计：12856元（如车辆公司不能提供，需另加租车费2000元）六、注意事项1.滑雪最好3人以上结伴；2.滑雪前进行人员统计，如有不去以及自己配备雪服的员工，费用相应降低。周末滑雪一日员工活动（渔阳国际滑雪场）一、活动主题冬季员工滑雪运动一日二、参加人员及活动时间参加人员：全体员工（预计57人）活动时间：元旦后周六全天三、活动流程及时间表时间内容地点人员备注8:30集合公司办公室全体员工集体活动，请大家不要迟到8:45出发由公司出发全体员工早点在车上发放10:45到达云居滑雪场全体员工11:00-12：20午餐自助餐请不要浪费12:30-13:00入场前准备云居滑雪场全体员工领取雪服、衣柜、更换衣物，领取雪仗、学车；注意个人物品保管13:00入场雪场入口全体员工3人以上结伴13:10-16:30滑雪雪场请注意安全，及时与雪场工作人员联系16:40集合雪场入口全体人员退还滑雪服装及滑雪器材；请注意准时集合；17:00返回四、费用预算1.车辆：公司自己备车2.门票：120元/人（包括：门票、雪仗/雪鞋租金、托牵）3.餐费：早餐：6元（一个面包+一袋牛奶）午餐：50元/人（场地提供自助餐）矿泉水：3元/人（每人发放2瓶矿泉水）4.其他：1）雪服、衣柜租金：35元/套2）保险：2元/人5.备用金：3000元费用：216元/人费用总计：15096元（如公司不能备车，另加租车费2000元）五、注意事项1.滑雪最好3人以上结伴；2.滑雪前进行人员统计，如有不去以及自己配备雪服的员工，费用相应降低。滑雪注意事项一、特别提醒饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！并严禁乘坐缆车、拖牵二、滑雪前注意事项1.滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。2.在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。3.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。4.请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。5.进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。6.进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。7.未穿雪鞋禁止进入雪道。三、滑雪过程中注意事项1.请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。2.初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。3.滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。4.当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。5.处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。6.进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。7.滑雪者停留休息，要自觉...
