20XX年江苏学信学院千训总结南京林业大学陈倩倩--南京林业大学陈倩倩在南京理工大学四天的培训让我受益匪浅，每一个课程都让我学到了太多太多，每一个老师都带给了我不一样的惊喜，每一次活动都让我感受到了参与的喜悦.....第一天上午的户外拓展让我学到了很多。刚开始就说起户外拓展要忘记学校，忘记专业，忘记性别。我感到非常好笑，前两个勉强可以接受，后一个怎么能做到。虽然开始互动时感到很别扭很尴尬的，不过最后还是做到了。这是我学到了第一个有用的内容：大方的与人交流，“男女通吃”，不要有太多的羞涩，用微笑对待身边的每一位人。之后就是分组的七巧板比赛游戏了，结果是我们这个大组赢了比赛。不过从这样的一个活动中我懂得了团队合作的重要性，关键时刻一定是集体利益高于个人利益，舍小家保大家。一直以来我都是喜欢以我为中心，总是尽力让自己做好，没有集体荣誉感也没有合作意识。这次的活动真心让我学会了合作，让我意识到个人的力量是有限的，要想取得更好的成绩一定要学会合作，懂得团结。下午是人际交往的课程，我一直都以为自己为人处事还可以，但当老师让写下5个你认为最亲的人时我顿时茫然了，直到时间到了我还是没有写够。那一刻我就知道了人际关系的重要性，朋友的重要性。平日的我说话很直接，用朋友的话说就是愤青，看到不喜欢不高兴的事情总会说不出也不考虑别人的感受，所以总会让身边的感到不高兴。说话从来不经过大脑，总是想到什么脱口而出，也感受不到别人的变化，一切以我为中心了。总觉得自己对别人不错，其实别人感受到的恐怕只是我的不真心吧。通过这次课的学习，我知道了人际关系的重要性，用一颗真诚善良的心对待身边的人，增加的是朋友而不是敌人。想想身边的人还能那么宽容的待我，真的感到很是幸福，所以从现在开始我就会学着欣赏别人，谦虚向人学习，友好真诚对待身边每一个人。第1页共11页第二天的课是形象礼仪，对于我一个不注重细节，粗枝大叶的人来说学习形象礼仪还真是件痛苦的事情。微笑不对，站也不对，坐也不对，走也不对......那天的礼仪课突然让我对自己是不是女生产生了疑问，为什么别的女生的站姿、坐姿啊都还不错，怎么到了我这就变成了一项艰巨的任务呢。虽然我知道形象礼仪不止是面试有用，生活处处都有用。对于一些礼仪，很多都是没有听过的，不过上了这么一课，对以后走上工作岗位以及日后的生活都有着重要的影响。礼仪学过了就要在日常生活中用起来，我在努力做到把理论应用到实践中，开始注意日常的生活细节，身边人会说“学过礼仪的就是不一样”，或许这就是形象礼仪课最大的收获吧：礼仪形象不是靠听课就学会的，而应该应用在生活中。第三天的课是语言表达，也就是演讲口才的课程。其实对于这个课，我只是喜欢听，因为它可以激励人们的斗志。每次课堂都会有互动，这次就是上台演讲。很是感谢小组伙伴们给我了一次锻炼的机会，遗憾的是我是唯一一个上台忘词的人。课程结束后我就在思考自己为什么会有这么离谱的表现：首先是我把它看成了一个比赛，代表着小组所以不能给小组丢人，所以带着压力上场，结果适得其反。还有原因就是真的好久没有参加过这样的活动了，心里很是紧张。晚上高中班主任问了我一个问题：如果你去一个省级干部那边有事，是直接敲门还是在门口徘徊几次再敲门进去。我的回答是徘徊几次再进去。从这个回答中就看出了我的心理素质不够硬，不敢大胆放手去做事。通过这样一次训练，让我看到了自身的不足，以后我会多一些锻炼，让自己变得自信起来。最后一天是职业规划与求职面试的课程。外教的课给我的最大感受就是我真的要好好看英语了，要不然六级还是过不了。职业规划课让我看到了自己身上的一些优点，原来我并不是自己想象的那么差劲，还真的有自身的优势呢，这也让我对求职面试增加了信心。下午的求职面试，我知道了求职心态的重要性，准备充分用良好的心态对待面试。虽然目前我更倾向于考研，但是考研后还是要面临就业。老师说到面试教师以及大学第2页共11页辅导员时，我感觉好难。但是我会为了我的目标奋斗，学好知识，多多锻炼，培养自信心与能力。四天的生活真的很充实，在这里认识到很...
