居民健康知识知晓率和健康行为形成率调查问卷性别：年龄：文化程度：小学初中高中以上你知道你的血压吗？A正常B低血压C高血压D不知道你知道你的血糖吗？A正常B低血糖C高血糖D不知道你吸烟吗？A不吸B10支以下/天C10支以上/天你看过中国公民健康素养66条及有关健康教育的宣传资料吗？A看过B没看过一健康知识问答：（可多选）1环境卫生对人体健康的影响可表现为多个方面，其中有：（）A地方病的防治；B环境污染与健康；C生产环境与健康；2环境污染分为自然污染和人为污染两种，其中以人为污染为主。人为污染包括：（）A任意排放工业三废和生活三废（生活污水、粪尿和垃圾）等；B乱采乱挖地下矿藏和地下水，过度砍伐森林，不适当的围湖造田、开荒、乱用农药和化肥；C交通运输工具排放废气、多种有害物质、噪声和振动等；D社会问题，如“人口爆炸”、城市化等；3环境污染的主要防治措施：（）A治理工业“三废”（废气、废渣和废水物质）；B治理生活性污染：（对垃圾、粪便的无害化处理）；C防止农药污染：（合理使用、减少残留）；D加强日常环境卫生防护和监测工作；4生产劳动过程中，要注意劳动卫生问题，常见的有：（）A高温与寒冷；急、慢性劳损；牲畜、蛇、蜂等伤害。B噪声和振动；粉尘、有害气体；C农民肺（农民发病率2.3%---8.6%）D硅沉着病（矽肺）。5农药中毒的防治：（）A严格遵守安全用药操作规程；安全运输和管理；B中毒发生后应立即脱离现场，随后迅速脱去染毒的衣服，用肥皂水（忌用热水）彻底清洗受污染的皮肤、头发、指甲。眼部受污染时可用清水冲洗，敌百虫中毒的忌用碱洗。C口服中毒者应立即刺激咽部引发呕吐···洗胃、导泻。D特效解毒药物；对症治疗。（医院）6健康的生活行为：（）A合理营养、平衡膳食、适量睡眠、积极锻炼。B定期体检、预防接种、空气消毒、合理应用医疗保健服务。C戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒和滥用药物等。D寻求科学可靠的医疗帮助，积极配合医生服从治疗，正确面对。7危害健康的行为：（）A吸烟、酗酒、药物成瘾与吸毒、不良性行为；B不良饮食习惯；C不良求医行为和迷信行为；D赌博行为。8居住环境影响健康的因素有：（）A农村住宅卫生；B农村公共场所卫生；C安全卫生用水；D食品卫生。9高血压患者可出现下列哪些症状；（）A头晕、头痛；B烦躁、心悸、失眠；C注意力不集中、记忆力减退；D肢体麻木；出血。约有5%的人无明显症状···。10糖尿病的主要症状有哪些？（）A口渴和口干、多饮、多尿、多食；B体重下降；C疲倦和视力模糊；D都不是；二请选择，您和你家庭能够做到的健康行为；（做到打“√”、做不到“×”）1了解、学习卫生保健知识、有书籍或宣传册、经常参加体育锻炼（）2定期进行健康检查，有病及早就医。（）3饭前便后洗手，防止“病从口入”。（）4每天早晚刷牙，饭后漱口；（）5勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥、清洁卫生（）6积极参与有益于身心健康的文娱体育活动；（）7注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板、两把菜刀；（）8厨房内灶具、碗筷干净，物品存放整，地面清洁卫生；（）9遵守交通规则，避免意外事故；（）10根据计划免疫要求，按时让孩子接受预防接种；（）三基本技能知识，判断对错；（认为正确打“√”认为错误打“×”）1需要紧急医疗救助时，应拨打120电话；（）2发生火灾时，应拨打119电话，去上风或侧风方向躲避；（）3救助触电者时用不导电的物体如干燥的木棍、扁担、塑料棒、扫帚等将触电者与电源分开；()4室内煤气泄漏、有中毒者，应尽快转移到空气新鲜、通风良好的地方；（）5测量血压前休息5分钟，避免情绪激动、劳累、吸烟、喝茶、饮酒、喝咖啡等。（）高血压患者如何通过改善生活方式控制血压？1尤其应当控制食盐摄入量，减少钠盐摄入。膳食限盐＜6克。收缩压可下降2---8mmHg2适当增加钾的摄入可以降低血压水平，应多吃含钾多的食物，尤其是新鲜蔬菜和水果。3增加膳食中钙的摄入量可以改善血压，应增加奶类等含钙丰富的食物的摄入。4减少膳食脂肪的摄入。可使收缩压和舒张压分别下降6和3mmHg。5适量运动；戒烟限酒。6控制体重。肥胖者体重减轻10公斤，收缩压可下降5---20mmHg7...
