主题班会教案之中学生心理健康教育教案第一课时青春期的生理开展特点教学目的:引导学生理解青春期的生理特点,从而做好心理预备,顺利度过人生开展的黄金时期,为今后的事业开展、知识储藏构成健康心态打下坚实的根底
教学过程:活动一:回忆本人及四周同学、朋友、兄弟姐妹假设干年来的变化,并试图理解产生该变化的缘故
学生给出的调查结论可能有:身高增加了,体重增加了,喉结有了,长了小胡子,变声了……在学生调查的根底上引出青春期的概念,并探究青春期的生理特点
活动二:归纳总结青春期的年龄阶段:12-23岁
活动三:归纳总结青春期的生理特点:1、身高体重迅速增加
缘故:神经系统调理内分泌,分泌大量的生长激素,促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快,同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加
2、心输出量、肺活量、脑容量增大
3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精
4、第二性征出现
它的出现是靠性器官分泌的性激素
男:喉结突起,嗓音变粗,发音低气,固声带长而宽,出现小胡须,阴、腋毛相继出现
女:嗓音高而尖,声带比男孩长,乳腺发育,骨盆宽大,臂部增宽变圆
小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段,是性成熟期,是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期,关于身体上的变化,我们不要大惊小怪,在思想上要充分预备,迎接人生的这个重要阶段
第二课时青春期的心理变化教学目的:引导学生理解青春期的心理变化特点,并对照本身的心理发育阶段,做到有的放矢地加以说明,使学生能顺利地度过人生心理发育这一黄金时期
教学过程:活动一:引导学生回忆青春期的生理变化,进而引导学生回忆本身的心理开展过程,是否觉察本人这几年有了特别大的变化
学生七嘴八舌,经充分思虑后,说出本人的心理变化及感受,教师适时地加以小结
如:本人和父母之间不再像往常那样融洽了,顶撞父母的事逐步多了,不少人在这里开始写日记,对《日记》倾诉本人的感受,