主题班会教案之如何防溺水主题班会案教学目的:1、提高小学的防溺平安认识2、能初步掌握防溺水的根本知识重点:提高防溺平安认识难点:掌握根本防溺技能教学课时:1课时教学方法:讲解法教学内容摘记:游泳,是广大青青年喜爱的体育锻炼工程之一
然而,不做好预备、缺少平安防范认识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故
为了确保游泳平安,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:1、不要单独一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地点去游泳
选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要理解明晰
2、必需要有组织并在老师或熟悉水性的人的带着下去游泳
以便互相照顾
假设集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安保护
3、要明晰本人的身体健康情况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳
要做好下水前的预备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管
4、对本人的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水
不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳
5、在游泳中假设突然觉得身体不温馨,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救
6、在游泳中,假设小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做腾跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要
将溺水者救上岸后,要立即去除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动“倒水”动作
恢复溺水者呼吸是急救成败的