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中班健康:吸烟有害VIP免费

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中班健康:吸烟有害(公共场所:人群经常聚集、供公众使用或服务于人民大众的活动场所)这是什么标志?在什么地方看到过?为什么不能在公共场所吸烟?吸烟对身体有什么害处?对环境有什么害处?(烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。总而言之,吸烟会造成体质下降、下降健康受损、疾病增加、寿命缩短、殃及后代。)吸二手烟对身体有什么害处?对环境有什么害处?(比主动吸烟人受害更大)他为什么咳嗽、生病?加油站为什么发生火灾?加油站为什么发生火灾?(吸烟污染环境,危害身体健康;吸烟容易引起火灾,造成财产损失。)你们家人吸烟吗?什么方法能尽快戒烟?可以发明什么?•餐后喝水、吃水果或散步,咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。•安排一些体育活动,如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力,另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。•食物对戒烟有很大帮助,如奶酪、西兰花、柑橘、多饮水。

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