心理疏导、预防欺凌陈建富(禄丰县第一中学楚雄云南)一、建立良性的公平的校园管理机制和丰富的校园文化生活给学生们创造一个安全的心理环境,在这样的环境中学生们可以勇敢地表达自己的观点和态度,并建立自己的价值和正能量影响力
从而更加积极地影响更多的人,并成为榜样的带动者
社团工作的开展,让校园文化丰富多彩,调动学生积极参与
并在参与中实现自身价值,以此得到更多的社会支持和被认同感,从而巩固其内心的阳光和自信,实现在心理上的更加强大
二、开展阳光体育活动心理学研究无数次证明:运动可以促进大脑和肠道分泌内腓肽,多巴胺以及血清素
这类物质的产生,将为人的主观体会带来快乐
在提升认知之前,从心理基础上做好了“从容、接纳”的准备
为接下来关于挫折的认知调整减少了阻力
三、加强家校沟通,提升家长的家庭教育能力大多数学生实施校园欺凌或被欺凌发生后,很多家长选择打骂、批评,逃避、忍让的态度
这反而提1高了学生逆反情绪和内心的恐惧不安、委屈和无助
这样不仅不利于解决问题,还在助长不良行为或增加学生内心的挫折感,甚至扭曲了学生的是非观
还有的家长却泄愤直指实施欺凌的学生和学生家长
不配合学校处理问题
无形中加剧了实施欺凌和被欺凌学生在事件中的压力
有的学生甚至反被孤立
所以,我建议家长最好先理解学生内心的焦虑和不安
无论学生是实施伤害或是被伤害的一方,首先都要给予其时间,耐心听他表述内心的动机和原因
然后再谈应对方式,最后说是非对错
四、心理工作和政教工作结合,可以在一定程度上预防校园欺凌事件的发生在工作中我们发现:心理工作和政教工作相结合的方式,是处理已经出现的“校园欺凌”事件的一个较好的方式
每一个学生都来自不同的家庭,个性的遗传,家庭教育因素在很大程度上已经在学生建立人格之初有了一定的影响
所以,面对一些个别的“反社会人格”倾向的学生,这些学生对客观事物的认知上已经存在一定的扭曲
这需要家庭教