《看穿食品包装上的噱头》阅读附答案《看穿食品包装上的噱头》阅读附答案阅读《看穿食品包装上的噱头》,回答问题
①“不含防腐剂”、“不含人工色素”……究竟该如何看待食品包装上“自卖自夸”的诱人说辞
这里选一些有代表性的说法,来解剖其中的潜台词和产品真相
②“不含防腐剂”,可没说不含其他食品添加剂
搞氧化剂、增鲜剂之类都有可能在里面
③很多食品本来就不需要用防腐剂,如罐头,一些极干的食品,含盐和糖极高的食品
因为罐头在制作过程中能把里面的细菌和芽孢彻底杀灭,最后密封包装,细菌进不去,所以它不需要防腐剂
没有水,细菌无法繁殖
大量盐和糖能起到防腐剂的作用
④不过,盐和糖含量太高,比含有防腐剂还要糟糕
因为大量的盐对健康的危害,要比微量的防腐剂厉害的多
比如,一些酱油、咸菜等宣称“不含防腐剂”,但它们通常都是咸味特浓,甚至再加糖掩盖的产品
⑤“不含人工色素”,意思是说,这里面还是含有色素的
只不过这些色素不是合成色素,而是从天然原料中提取出来的,如红曲色素、紫胶红等
⑥对号称“纯天然”的食品也要辩明其真相
商场里那种红色或绿色的“果汁”[甲]产品,看起来很像是水果浓缩而成,包装上还画着大大的水果图像
但仔细看了原料说明后才发现,它含的原果汁只有20%左右,也就是说,其中的80%都是水、糖、香精、色素、增稠剂等辅料
⑦“不含蔗糖”的说法常见于糊粉类产品,或饼干、点心之类
“不含蔗糖”[乙],即不含我们常吃的白砂糖
中老年人、糖尿病人和肥胖者,都容易受其吸引
其实,这真是一大陷阱
⑧能让血糖快速上升的,远不止蔗糖
精致淀粉令血糖上升的速度已够快了,而以此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除
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淀粉为原料制作出来的麦芽糊精、麦芽糖浆、葡萄糖浆等,都比蔗糖有过之而无不及
在那些声称“无蔗糖”的产品中,却常能看到这些配料
糖尿病人要是选择它们,那可真不如