健康教育讲座活动“健康教育知识”培训活动记录活动主题关爱老年心理,促进身心健康--健康教育讲座活动时间2020
14活动地点村党员活动室参加人员部分村民活动内容我村特邀藏南镇卫生院专家大夫为村庄老年人讲授身心健康知识
身体健康方面,主讲人从注重饮食调理,保证睡眠质量和适度运动上给予专业指导
精神健康方面主要强调了身心愉悦乐观的重要性,主讲人抓住老人的心理特征,通过两个通俗易懂的小故事强调了心态决定心情好坏,并告诉老人要以健康为中心,做到两个基本“点”:潇洒一点、糊涂一点;三“忘”与三“乐”:忘年龄、忘疾病、忘恩怨,助人为乐、知足常乐、自得其乐;以及四大“要”点:要跳、要笑、要聊、要俏
主讲人生动的讲课,让在场老人们都听得津津有味
主讲人还建议老人们多参加集体活动,与人交流
通过讲座,让大家了解到,老年人除追求健康的体魄,保持心理健康也至关重要
“健康教育知识”培训活动记录活动主题“春季如何预防疾病”—科普知识讲座活动时间2020
09活动地点村计划生育活动室参加人员部分村民活动内容为了增强村民的养生意识,提高身体素质,引导树立科学健康的生活方式,我村组织村民开展“春季健康养生”为主题的科普健康知识讲座,本次讲座邀请社区医院的医生为大家讲解
主讲医生用通俗易懂的语言,深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,强调春季肝气旺,要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等
结合实际,列举大量事例总结人们因不良生活习惯引起的常见病,建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力
“健康教育知识”培训活动记录活动主题妇女健康知识讲座活动时间村计划生育活动室活动地点2020
10参加人员全体妇女活此资料由网络收集而来,如有侵权请告知上传者立即删除
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