2013年体育中考总结南宁九中赖东近年来，我校体育中考工作，在学校全体老师和同学的发奋努力下，取得了较好的成绩，特别是今年的体育中考成绩更有显著的进步，今年我校共有196人参加考试，其中60人取得30分，平均分27.72，远远超过了预定目标，这次的佳绩是历史性的进步。这成绩背后的辛酸、劳累和汗水是难以计算的，而更多的是感人的欣喜。一、加强领导，高度重视。我校领导非常重视体育中考工作并采取“学校领导亲手抓、体育教师重点抓、任课教师协助抓”的齐抓共管方针，结合市教育局体育中考备考会议的精神，由校长亲自把关，落实好相关设施，如：体育器材的增添更换，跑道的翻新修整。另外，根据考生的实际情况明确目标，经常深入到班级巡视学生的训练情况，及时指出不足之处，体育教师们便能及时改进训练方式方法。不断鼓励学生，赞扬了他们不怕苦不怕累的训练精神，这微妙的关怀无形中就给学生很大的精神动力。二、早抓准备，抓好基础。1、态度决定一切。利用课堂的时间对学生进行思想动员，避免学生对单调枯燥又辛苦的体育训练产生厌恶感，培养学生每分必争的意识，营造了良好的中考训练氛围。虽然只有30分，但在这样的氛围下不但没有一个学生因为累和苦而退缩，也没有一个学生因为成绩提高不起而放弃，而是时刻以饱满的精神投入训练中。2、中考一天，备考三年，做好三年计划，建立长效机制。倾注体育组全组人员为中考献计策，明确目标，确定正确训练方法。九年级开始，体育老师们充分利用学校有限的场地，按中考项目进行划分，每天下午5点10分以班为单位在操场上依次进行专项训练。两个篮球场是绣球和实心球的训练场地，窄小的塑胶是50米跑和立定跳的训练场地，葱葱郁郁的扁桃树下是女生们仰卧起坐的训练地，篮球场边的台阶梯是训练连续跳地方等等„„就在这样艰苦的条件下学生认真练习，体育老师来回进班进行指导。专项训练结束后再进行俯卧撑、连续跳等等辅助练习，增强了学生的上肢和下肢力量。针对场地有限，再加上每个班人数多，下午训练的时间了根本满足不了学生等诸多原因，体育组灵活运用课外活动时间，开放学校体育器材，便于学生能针对自身薄弱点进行加强训练，以此同时，体育老师会对后进生进行个别指导。三、严格要求，齐装训练。在每一次的训练都要求学生统一穿戴运动服装，跑步专用的钉鞋，立定跳远用的运动鞋，为的是让训练规范化，提高成绩，更是为了能全心的投入训练当中，充分发挥自身的潜力，备战中考。四、阶梯式的检查。从七年级开始，每一学期都进行统一的体育项目测试，当然会根据学生的具体情况来适当调整计分的要求。比如七年级的学生就考立定跳远，要求就稍微降低一些，八年级就按照中考的要求考立定跳远和50米跑，九年级就要按中考的标准和要求进行专项测试。到最后一个学期就是强化中考考试项目的训练，每月定好一个下午的时间进行统一的测试，这样的统一测试更能促进学生加强平时的体育锻炼，更能促使学生重视体育中考。五、年级组长、班主任的大力支持和配合今年初三体育中考取得不错的成绩，很大的一个因素是因为有教务处黄旺强副主任、柳燕年级组长和7位班主任的大力支持和配合。特别是每天下午的训练工作，他们都会到运动场地督促学生的训练，班主任们都会准时带领本班的学生到指定的地点集合进行训练，班主任在学生中享有很高的威信,为中考体育训练工作起了非常大的促进作用。但是这也为班主任增添了不少的工作量，在这里我想对你们说声‘谢谢’。以上是本人对初中三年中考体育训练的点滴体会，有不当之处，请批评指正。
