幼儿园带量平衡食谱(一)星期类别一二三四五午餐大肉哨子面(面粉100克、大肉10克、胡萝卜20克、豆腐20克、西红柿10克、清油10克、香菜、葱、蒜、少许)米饭(大米80克、黄萝卜40克、蘑菇20克、大肉20克、清油5克、葱,蒜少许)麻食(面粉80克、白菜15克、豆腐10克、西红柿15克、西葫芦10克、土豆10克、大肉10克、清油5克、蒜少许)大肉饺子(面粉80克、大肉20克、葱15克、蘑菇5克、胡萝卜10克)米饭(大米80克、排骨50克、胡萝卜20克、土豆20克、清油10克、洋葱少许)午点火腿肠(50克)冬瓜海带汤、花卷(冬瓜80克、羊肉10克、海带40克、清油5克、香菜葱少许)饼干骨头汤、馍馍(面粉30克、西红柿5克、羊肉5克、香菜、葱)酸奶(180ml)注:1、食物摄入量为每个幼儿每餐的摄入量。2、食堂工作人员根据食谱中食物所需量进行加工。3、每位幼儿每月营养摄入量:蛋白25.1克/日、脂肪24克/日、热量849.3千卡/日、钙181.3毫克/日、幼儿园带量平衡食谱(二)星期类别一二三四五午餐杂酱面(面粉80克、豆瓣酱少许、土豆15克、胡萝卜10克、大肉5克、香菜、葱蒜少许米饭(大米80克、莲花白50克、大肉20克、胡萝卜10克、香油5克、葱蒜少许)肉丝面(面粉50克、大肉10克、白菜10克、胡萝卜10克、豆腐10克、西红柿10克香菜、葱)羊肉饺子(面粉50克、羊肉50克、葱20克、胡萝卜10克、清油5克、蒜少许)米饭、炒鸡块(大米80克、鸡块60克、清油10克、土豆30克、豆腐10克、香菇10克、洋葱少许)午点红枣小米粥(红枣20克、小米100克)饼干紫菜、蛋花汤、(紫菜40克、鸡蛋30克、清油5克、香菜葱少许)苹果酸奶注:1、食物摄入量为每个幼儿每餐的摄入量。2、食堂工作人员根据食谱中食物所需量进行加工。3、蛋白26克/日、脂肪24克/日、热量850千卡/日、钙180毫克/日、铁9毫克/日。幼儿园带量平衡食谱(三)2009-06-0309:17:54来源:幼儿园人气数:2167评论0条星期类别一二三四五早餐牛奶、烤饼(牛奶130克、烤饼30克)玉米粥、面包(玉米粥130克、面包30克)豆浆、鸡蛋(豆浆130克、鸡蛋30克)牛奶稀饭、蛋糕(牛奶稀饭130克、蛋糕30克)小米粥、油馕(小米粥130克、油馕30克)午餐羊肉抓饭(大米80克、羊肉30克、胡萝卜40克、清油15克、洋葱少许)肉夹馍、红枣小米粥(面粉30克、菜30克、羊肉10克、清油5克、红枣20克小米50克蒜葱少许)红豆米饭红烧牛肉(大米70克、红豆10克、牛肉30克、土豆30克、情由10克葱蒜少许)哨子面(面粉30克、豆瓣酱少许、青萝卜5克、胡萝卜10克、羊肉5克、香菜、葱蒜少许)扬州炒饭(大米80克、鸡蛋60克、清油10克、菠菜10克、洋葱少许)午点苹果虾条香蕉火腿肠晚餐海米冬瓜汤、油塔(面粉70克、清油10克、海米、冬瓜40克、香菜、香油少许)蜻蜓面(面粉30克、青萝卜5克、胡萝卜10克、羊肉5克、香菜、葱)菠菜粉丝汤、油饼(面粉40克、羊肉15克、菠菜40克、粉丝30克、清油5克、蒜、葱少许)翡翠银芽、花卷(面粉40克、韭菜40克、豆芽30克、羊肉15克、葱蒜少许)肉丝面(面粉80克、青萝卜、胡萝卜各10克、羊肉10克、小白菜10克、香菜、葱少许)注:1、食物摄入量为每个幼儿每餐的摄入量。2、食堂工作人员根据食谱中食物所需量进行加工。3、蛋白26克/日、脂肪24克/日、热量850千卡/日、钙180毫克/日、铁9毫克/日。幼儿园带量平衡食谱(四)2009-06-0309:19:33来源:幼儿园人气数:1633评论0条星期类别一二三四五早餐牛奶、烤饼(牛奶130克、面包30克)大米葡萄干稀饭、面包(大米60克、葡萄干15克、面包50克)豆浆、鸡蛋(豆浆130克、鸡蛋1个)牛奶稀饭、蛋糕(牛奶稀饭130克、蛋糕30克)红枣小米粥、油馕(红枣20克、小米粥110克、油馕30克)午羊肉抓饭菜包子、海葫芦瓜炒杂酱面米饭、炒鸡块餐(大米80克、羊肉30克、胡萝卜40克、清油15克、洋葱少许)米冬瓜汤(面粉30克、菜30克、羊肉10克、清油5克、海米30、克冬瓜30克、蒜葱少许)肉、米饭(大米70克、葫芦瓜60克、羊肉20克、香油5克、葱蒜少许)(面粉30克、豆瓣酱少许、青萝卜5克、胡萝卜10克、羊肉5克、香菜、葱蒜少许)(大米80克、鸡块60克、清油10克、土豆30克、洋葱少许)午点虾片苹果蛋黄派山楂片晚餐羊肉丸子粉丝汤、花卷(羊肉30克、粉丝30克、面粉40克、菠菜、葱、蒜少许)肉丝面(面粉60克、青萝卜...