社区居民健康饮水调查性别:家庭地址:年龄(周岁)岁(一)是非题(对的打“√”,错的打“×”,填在括号内)1、水是生命物质溶剂也是生命的营养物质,对人的生理功能起重要作用
2、饮水质量是我们生活质量的重要组成部分
3、水不是身体营养传媒
4、人体失去20%的水,不会影响身体健康
5、早晨拧开自来水龙头后,大约放水约一脸盆后,方可接水使用
6、煮沸后放置24小时以上的白开水也可饮用
7、饮用多次反复煮沸的水,易引起亚硝酸盐中毒
8、经常喝未完全煮沸的水,易患膀胱癌、直肠癌
9、晚间睡觉最好不要饮水,否则影响睡眠
(二)选择题(把正确序号写在括号内)1、饮水机若个月不清洗消毒,就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残渣、重金属等,严重影响饮用者健康
(1)3个月(2)6个月(3)9个月(4)12个月2、自来水中的有害病菌必须经过加热到才能被完全杀死
(1)80℃,10分钟(2)90℃,5分钟(3)100℃,3分钟3、目前较理想的饮用水源是(1)自来水(2)纯净水(3)矿泉水(4)功能水4、除三餐外,一般成年人需要另外补充的水
(1)1000ml(2)1200ml(3)1500ml5、夏天大量出汗后要喝(1)凉开水(2)淡开水(3)冰水(4)加盐温热开水6、长期喝过量开水或短时间大量喝水,可以引起(1)喝水减肥(2)有益身体健康(3)有益防止心血管疾病(4)水中毒第1页共2页7、儿童首选的饮料是(1)碳酸饮料(2)纯净水(3)功能水(4)白开水(三)多选题(在你认为正确的都填在括号内)1、正确的饮水方式是(1)要适量饮水,不暴饮
(2)要定时,勿只口渴时饮水
(3)要喝开水,不喝生水
(4)要喝新鲜开水,不喝“陈水”
(5)天热时要喝加盐温热水,不喝冰水
2、新鲜开水要现烧现喝,不喝(1)放置时间太长的水
(2)自动热水器中隔夜重煮的水
(3)经过反复煮沸的残留开水
(4)盛在保温瓶中已非当