开题报告书论文题目大众健身中夜跑的现状研究以及对策分析——以贵选题的原由：近年来，随着我国经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，余暇时间也在不断增多，人们的日常生活逐渐丰富起来，现在人们不单只是把注意力集中在吃饱穿暖上面了，而是开始寻找真正意义上的“生活”，要享受生活，健康的生活。1995年颁布实施了《全民健身计划纲要》;2008年我国举办了奥运会，第二年国务院批准的每年8月8日为“全民健身日”;在1995年《全民健身计划纲要》的基础上，2010年和2011年颁布了《全民健身计划纲要》的第二期工程(2001-2010年)规划与全民健身计划(2011-2015年》两个连续性的文件，2012年党的十八大提出要加强民生建设，打造我国文化软实力，提高人民健康水平。2014年10月20日，国务院颁布了《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出:“要发展体育产业，把体育产业作为绿色产业，把增强人民体质、提高人民健康水平作为根本目标，将全民健身上升为国家战略”。这一系列大背景下衍生出的夜跑受到广大人民群众的喜爱，尤其是上班一族。它不单是一种新的健身方式，更是一种社会现象，反映出了社会主义制度下人民生活的现状。在贵州师范学院连续几年举行的”荧光夜跑”活动，充分反映了夜跑对于大学生生活的影响以及对大学生活的热爱，所以研究夜跑具有很大的意义。一．说明本选题的理论、实际意义1.理论意义：本文对夜跑国内外研究现状进行了总结，并结合贵州师范学院的学生夜跑状况做了问卷调查从而科学的分析进行夜跑的利与弊，针对学生夜跑提出具体措施来改善，夜跑作为最为普遍且广泛的运动项目，本文的研究为以后学校乃至于社会科学的规范夜跑提出了理论依据，响应了国家关于全民健身的号召，就目前而言，夜跑的研究在国内外缺乏相关文献,本文的研究对于夜跑未来社会的发展和规划具有重要的理论意义。2.理论意义：夜跑是目前最为普遍且广泛的运动项目，本文对夜跑进行利与弊的研究具有重要的现实意义，从夜跑对人们身心健康的影响，及其发展局限性等方面着手，旨在普及全民健身，具体以贵州师范学院大学生参与夜跑上提出相应的建议，提高学生体育锻炼的兴趣和习惯入手，为以后夜跑的进一步研究发展打下基础，对社会夜跑的开展和提高社会幸福指数也具有重要的现实意义。二.综述国内外有关本选题的研究动态和自己的见解吴迪在2016年《南京体育学院学报》上发表的《城市夜跑运动的社会问题解析及治理路径研究》上以城市中迅速崛起的夜跑族为研究对象,从空间争夺、权利城市体育空间结构与布局的失衡、体育活动权界模糊、夜跑组织形式虚拟化、夜跑活动监管缺位、公共服务体系滞后等视角探究问题的根源,运用城市管理学、公共安全、公共服务等理论提出:科学、合理规划城市的体育公共空间;厘清公民体育活动权界;加强夜跑网络组织的扶持、监管,推进组织自治;出台专项法律、法规对夜跑越轨行为进行依法规制;打造健康夜跑文化;创新夜跑公共服务体系,发挥社会组织在社会治理中的作用等治理对策,以期为城市夜跑运动的健康发展提供理论指导。张博在2014年《家庭医学》上发表的《“夜跑”好处多，锻炼需注意》里阐述了健康夜跑的重要性，并为健康夜跑提出了五点注意事项，从与吃饭和睡眠搭配入手，以及注意安全，还有在服饰的选择上，以及要适当运动，最后要在跑步后热水洗脚。孙丹在2014年《当代体育科技》上发表的《论大学城高校学生夜跑锻炼的现状和对策》根据目前大学城各高校学生开展夜跑锻炼的现状及存在的健康因素、安全隐患、管理方式提出应对的措施及科学合理的方法，使大学城各高校学生进行夜跑锻炼走向健康发展的前景。刁江岭在2015年《宝鸡日报》上发表的《夜跑须加强安全防范意识》根据当地高校女教师夜跑遇害后，关于夜跑安全进行了深刻的反思。提出了尽管夜跑当中有些危险是人为造成的，如果有安全防范意识，就可以避免遭危险。冯士军,蓝果在2016年《妇女生活》上发表的《都市夜跑:时尚运动切莫忽视科学与安全》阐述了夜跑族的诞生是人们的健康意识普遍增强和大城市生活节奏快,而诞生了一个特殊的城市群体。然后探究了跑步中存在的问题，如有的人因运动方式不当引发...
