如何帮助孩子戒除网瘾蒋志勤的转帖┊蒋志勤的首页网瘾一旦形成,除了学业的荒废、身体健康的破坏之外,还有更多的不利。没有一个患有网瘾症的孩子不想戒掉网瘾。但是屡战屡败、欲罢不能的反复,会让孩子对自己有失控的沮丧,而学业的落后、家人的失望会让孩子陷于巨大的精神压抑和自我失望之中。假如这种状态长时间得不到改变,孩子的一生都将受到转折性的消极影响。克服网瘾虽然不容易,但是只要方法得当、循序渐进是完全可以做到的。在讨论戒网的步骤之前,我们先要搞清两个相关的问题。其一如果欲戒网,功夫在网外虽然网络的内容多种多样,诱惑多多,但是网络带给孩子什么,取决于孩子想从网络中得到什么。一个不能健康地使用网络的孩子,他的网外生活也是不健康的。孩子对网络的需求取决于孩子自身的兴趣,而孩子兴趣的形成则由孩子自身的特点和我们的教育决定。孩子网外生活是否丰富多彩,孩子是否能从学业或其他领域中获得价值感,是否有强烈的进取心和自我发展的责任感,是否有足够的自控能力,对孩子是否沉迷网络都有直接的先决作用。所以,无论是我们预防孩子患网瘾还是帮助孩子戒除网瘾,我们都应该注意孩子网外生活的引导,包括为孩子提供更多的机会接受新鲜的事物和领域,比如培养某项才艺、参加体育运动等。这让孩子感到网络虽然有它的诱惑,但是生活中有更多的精彩。其二新水不来,旧水不去阎帅刚来的时候,痴迷于CS游戏。我知道他曾经为此和家人发生激烈的冲突,为了消除孩子的抵触心理,我决定采取一点策略。有一天,我对阎帅说,看你玩得这么高兴,我也想试试,能否教教我。没想到,听到这句话孩子马上停下来说,好呀!然后他兴致勃勃地教我各种规则和技巧。当我学会后,我们开始对杀,结果我惨败。我装作不服气,再来,当然是又输了。这样几天之后,我对阎帅说:我打CS打不过你,但是,如果玩别的你一定不如我。阎帅不服气地说:你这么肯定?说吧,什么。我说:围棋。于是,我开始教他下围棋,我尽量把围棋讲得简单些,而且经常卖些破绽给他,结果他每次跟我玩棋都很兴奋,而且进步异常地快。慢慢地,他的围棋水平已经和我越来越接近(我的水平很臭,呵呵,不好意思),我们每天都要对杀一局。两个月下来,不仅大大降低了阎帅对CS的兴趣,而且还一定程度上改掉了他做数学题粗心的毛病。(孟迁托教手记)摆脱旧习惯的束缚,最好的办法就是建立新的习惯。新水不来,旧水不去,最好的更新是引进新的内容。大禹治水,疏而不堵,阻止孩子上网,最好的方式就是把孩子的兴趣和精力引向其他的地方。怕的就是,孩子不上网就无事可做,空虚、无趣,孩子就只能再回到网上去寻求麻醉和刺激。戒除网瘾的步骤注重孩子精神生活的丰富,价值观、责任感的确立等可以预防孩子沉迷于网络;对于已经有一定网瘾的孩子,开辟网络之外的兴趣是一种很有效的手段;但是,对于那些重度网瘾患者来说这些还是不够的,还需要更为严格的计划。在长期的家庭教育指导实践中,我感到以下几个步骤是一个比较有效的帮助孩子戒除网瘾的过程。第一步统一认识不要认为那些患有网瘾症的孩子特别喜欢上网,很多时候,他们是依赖网络而不是喜欢网络,他们是拿自己没办法。他们一般都有过戒除网瘾的意愿,而且往往不止一次,但是,每次都以失败告终。他们很大程度上是处于无法自我摆脱的、麻木的、惯性的和无奈的状态之中。所以我们在“怒其不争”的同时,也应该有“哀其不幸”的感情。因为,我们的“敌人”不是孩子,而是孩子身上的“瘾”,我们应该和孩子一起对付孩子身上的“瘾”,里应外合、逐步攻克。很多父母对患有网瘾的孩子采用粗暴的制止和严厉的斥责,这往往不能奏效而且会起到相反的作用。因为孩子本来也有厌恶网络的心理,但是过度的外界干涉和惩罚会模糊这种意识,而使他认为他讨厌网络是外界强加给他的而不是他自己本来的厌恶。所以,最明智的做法是,停止对孩子上网的干涉,找一个孩子比较平静的时候,心平气和地跟孩子谈一下。先不要谈家人对他的期望和他自己学业的荒废,因为这些压力过大,会让孩子因为逃避而更加沉迷网络。我们应该积极地唤醒孩子对他目前状态的认识。下面的提问方式和切入角...