教学设计与反思课题调控情绪保持乐观心态(下)[教学目标]*情感态度价值观保持良好的心态.*能力培养学生调节和控制情绪的能力.*知识知道消极情绪的危害,了解调节和控制情绪的方法.[教学重难点]学会调节和控制情绪.[教学过程]一.导入请一学生讲述故事<<哭婆婆和笑婆婆>>教师提问:(1)以前老奶奶看到下雨或晴天,他的心情是怎样的?(2)后来老奶奶的心情发生了什么变化?为什么?(3)老奶奶心情的转变说明了什么道理?学生讨论:略.教师小结:老奶奶心情的转变,说明人的情绪是可以调节的.当一个人受消极情绪支配的时候,如果采用适当的方法加以调节,就可以克服消极情绪,保持乐观.开朗的心情.引入本课课题:学会调节情绪二.新课1.情绪小测试教师指导学生完成教材第二目第四◎内容.(活动目的:主要是通过学生自查经常出现的情绪,了解自己的情绪状态.)请两三个同学谈谈测试结果.教师:消极情绪就像一匹野马,调控不好就会对我们造成伤害.它不但会影响我们学习潜能的发挥,损害我们的身心健康,还可能破坏我们与他人的良好关系.所以,对消极情绪绝不可以掉以轻心.