百度文库-让每个人平等地提升自我1兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日活动时间活动地点参加人数活动过程活动内容：训练重点：1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律
2、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习备注兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日学生签名活动时间时分至时分活动地点活动过程百度文库-让每个人平等地提升自我2活动内容：训练重点：1、讲解学习乒乓球的相关知识
2、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习3、攻球动作练习4、游戏：击球接力备注体育兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日学生签名活动时间时分至时分活动地点活动过程活动内容：训练重点：百度文库-让每个人平等地提升自我31、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习（斜线）4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）备注体育兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日学生签名活动时间时分至时分活动地点活动过程活动内容：训练重点：1、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习2、攻球动作练习百度文库-让每个人平等地提升自我43、攻球练习（斜线）4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）备注体育兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日学生签名活动时间时分至时分活动地点活动过程活动内容：训练重点：1、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习（直线）4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）百度文库-让每个人平等地提升自我5备注体育兴趣小组活动记录表活动名称：乒乓球指导教师：何丽莉日期：年月日学生签名活动时间时分至时分活动地点活动过程活动内容：训练重点：1、攻球练习1）攻球动作练习2）攻球练习（直线）2、推挡练习（直线）3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）4、
