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幸福心理学--(彭凯平)VIP免费

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幸福心理学彭凯平教授pengkp@tsinghua.edu.cn清华大学心理学系伯克利加大心理学系课程安排心理学究竟研究什么?幸福到底是什么?如何创造幸福?关于心理学的误解“猜猜我现在在想什么?”“能不能帮我咨询下?”“学心理学的都有病”学心理学的能教好孩子学心理学的会催眠学心理学的会算命……你是不是也这样以为?心理学就是常识有什么好研究的?第一,常识一定是正确的吗?第二,事后诸葛亮是不对的第三,即使是常识也需要研究你是不是也这样以为?心理学很玄、离生活很远。让我问大家几个简单的问题:怎么让别人答应一个大的要求?怎么让别人答应一个小的要求?两个好消息应该怎么说?两个坏消息应该怎么说?你是不是也这样以为?心理学是骗人的,没有实际作用。请做一做下面的题目刺激消费到底是退税好还是减税好?竞争上岗演讲,先讲好还是后讲好?你是不是也这样以为?心理学是枯燥乏味的科学。真的吗?举个例子:快乐让人发笑还是笑让人快乐?上电梯和下电梯有什么区别吗?捏石头和捏橘子有什么区别吗?心理学的学科地位是文科?是理科?是交叉学科?是桥梁学科?是未来的科学!是最后的科学!美国大学学生人数最多的十大专业心理学英语数学工商管理生物化学历史政治科学会计社会学出自PrincetonReview2005未来的科学“在下个世纪,或者在大约5代人的时期之内,一些突破会出现在纳米技术(消弭了自然的和人造的分子系统之间的界限)、信息科学(导向更加自主的、智能的机器)、生物科学和生命科学(通过基因学和蛋白质学来延长人类生命)、认知和神经科学(创造出人工神经网络并破译人类认知)和社会科学(理解文化信息,驾驭集体智商)领域,这些突破被用于加快技术进步的步伐,并可能会再一次改变我们的物种,其深远的意义可以媲美数十万代人以前人类首次学会口头语言知识。”——NBIC宣言心理学的根本问题问世间,心为何物?人心如何?进化的选择?自私的基因人类的目的就是生存和繁衍,传递自己的基因生殖生存斗或逃是我们的唯一生存本能?(FIGHTORFLIGHT)应激下丘脑-垂体-肾上腺皮质(HPA)轴负面情绪如孤独,无助,危险,被害,抑郁,等焦虑,恐惧,紧张,警觉食欲性欲减退,免疫功能下降,DNA受损,脑细胞受损,寿命减短狼性即人心?“贪”,就是指无止境地去拼搏、探索;“残”,就是指对工作中的困难要毫不留情地把它们克服掉、消灭掉;“野”,就是指事业开拓中不要命的拼搏;“暴”,就是指在竞争中,要粗暴地对待每个对手,不能有仁慈。最著名的心理学家SigmundFreud(1856–1939)西格蒙德·弗洛伊德,奥地利精神病医生及精神分析学家。精神分析学派的创始人。著有《性学三论》、《梦的释义》、《图腾与禁忌》、《日常生活的心理病理学》、《精神分析引论》、《精神分析引论新编》等。17性与死是人类的唯一本能吗?上世纪人类科学的误区经济学:理性人假设,个人利益最大化,市场竞争,社会科学:阶级斗争你死我活心理学等:精神分析,性和死本能社会达尔文主义:自私的基因,丛林原则是不是我们误读了人类进化?•愤怒:5,584•焦虑:41,416•抑郁:54,040心理学的研究课题(1967-2000)•高兴:415•幸福:1,710•生活满意度:2,582比例:21/1TalBenShahar,HarvardU.进化论错了吗?生而向善?生而多思?重新解读人类的进化21人类进化选择的积极天性大约六千万年前,人类在形态学方面产生了最为激进的变化。人类独一无二的特征包括竖直的体态(两足动物)、狭短的骨盆,裸露的皮肤,不成比例地硕大的大脑等特性,选择了人类一些积极的天性思想的美:学习,移情,理解,创新,沟通,表达爱心的美:爱抚,照料,爱抚,合作,和谐,责任有关催产素的新发现(OCYTOCIN)2005年苏黎世大学(ZurichUniversity)的费尔(ErnstFehr)团队研究发现,在进行「信任游戏」时,同時使用功能性磁振成像(fMRI),扫描他们的脑部,催产素会抑制脑部两个原本充当天然「防卫墙」的区域的活动。第一个便是杏仁核,即脑部处理恐惧和危险的部位;第二个是紋狀体,是脑部凭...

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