护理学基础之营养与饮食护理目录•营养学基本概念与原则•饮食护理评估与计划•常见疾病饮食护理要点•特殊人群饮食护理关注点目录•肠内肠外营养支持技术应用•营养教育与健康促进活动开展营养学基本概念与原则010102营养学是研究食物与机体相互作用及其规律的一门学科,涉及食物中营养素的性质、分布、代谢以及食物摄入、消化、吸收、利用和排泄等方面
营养是维持人体正常生理功能、促进生长发育、保持健康状态所必需的物质基础,对人体健康至关重要
营养学定义及重要性0102人体能量需求与来源人体能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质三大营养素,其中碳水化合物是主要的供能物质
人体能量需求取决于基础代谢率、体力活动水平、食物热效应等因素,不同人群的能量需求存在差异
VS营养素包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水等六大类
碳水化合物提供能量,维持血糖水平;脂肪提供能量,保护内脏器官,维持体温;蛋白质构成组织和器官,调节生理功能;维生素参与代谢过程,维持生理功能;矿物质构成骨骼和牙齿,参与酶系统和激素的调节;水维持体液平衡,促进物质代谢
营养素分类及功能膳食指南是根据营养学原则,结合本国或本地区的实际情况,以通俗易懂的方式,指导居民合理选择食物,以改善营养和健康状况
平衡膳食原则包括食物多样、谷类为主、粗细搭配、多吃蔬菜水果和薯类、每天吃奶类大豆或其制品、常吃适量的鱼禽蛋和瘦肉、减少烹调油用量吃清淡少盐膳食、食不过量天天运动保持健康体重、三餐分配要合理零食要适当、每天足量饮水合理选择饮料、饮酒应限量、吃新鲜卫生的食物等
膳食指南与平衡膳食原则饮食护理评估与计划02包括身高、体重、皮褶厚度、上臂围等指标测量,以评估患者营养状况
身体测量通过血液、尿液等样本检测,了解患者蛋白质、脂肪、维生素等营养成分水平
生化检验了解患者饮食习惯、摄入量及膳食结构,评估其营养摄入情况
膳食调查观察患者皮肤、毛发