第一单元正确认识自我总结第一课：做自己的主人1，从众心理：个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主的与大多数人保持一致行为的社会心里现象，通俗地说，就是“随大流”。2，导致从众心里的因素：①人们往往认为众人提供的信息更为全面可靠，不自觉的以他人的意见和行为作为自己行为的参照依据，②人们一般不愿和群体作对，不愿触犯众怒，不想被别人看成越轨者，③地位低，权威小的人追随地位高，权威大的人，④知识较少，智力水平低，自信心比较低，自尊心不太强，⑤性格上的优柔寡断，缺乏主见，易受暗示，⑥处于焦虑，犯愁，紧张的情绪状况。3，从众心里的作用：从众心理是一把双刃剑既有积极作用也有消极作用：⑴积极作用：有助于学习他人的指智慧经验，扩大视野，克服固执己见，盲目自信，修正自己的思维方式减少不必要的烦恼，⑵消极作用：可能抹杀人的个性和创造性，使人放弃独立思考的习惯丧失独立思考的能力，使人变得无主见。4，好奇：是人们面临新奇刺激情况时，产生惊奇而要探明现状与原因的一种倾向，5，好奇的作用：①“好奇是研究之父，成功之母”好奇是求知的萌芽，是创造的起点，科学和创造很大程度上决定发明创造者的好奇的个性，②许多中学生因好奇而不断探究，善于观察，开动脑筋，勇于创新，成了小小的发明家，③但是好奇心如果把握不好方向，也可能给自己带来不利影响，如沾染吸烟，酗酒等不良习惯，甚至走上违法犯罪的道路，6，如何避免盲目从众，学会主宰自己？①避免盲目从众，学会主宰自己，就必须善于分辨是非，养成独立思考问题的习惯，②学会主宰自己，青少年还必须提高和发展自我控制能力，③学会主宰自己，还要杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯，7，怎样培养自我控制能力？①有些自己不感兴趣却又应该做的事，坚持做下去，便会收益无穷，②有些自己感兴趣，但又不应该做的事，坚决不要做，8，具有自我控制能力的意义：具有自我控制能力的人，通常意志坚定，情绪稳定，注意力集中，有较强的组织纪律性，能较好的完成学习和工作的任务。第二课：自尊自信，快乐生活1，自尊自信人人都需要的2，自尊的表现：⑴注意容貌上，衣着上修饰自己、⑵在言行举止方面约束自己，⑶不允许别人歧视和侮辱自己。3，自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。4，真正有自尊心的人，必定是知耻的人。5，知耻是自尊的重要表现。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。自尊和尊重别人是获得尊重的前提，6，怎样尊重他人？⑴首先，要善于欣赏、接纳他人；⑵其次，不做有损他人人格的事情。7，自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。8，自信的作用：自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质，自信心能激励一个人下决心克服困难，成为强者，自信的人，不会盲从，不会自卑，也不应自负，9，自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试；⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。⑶自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。10，如何培养自信？⑴①陶冶情操，有利于培养自信，②欣赏自己，有利于增加自信，③积累成功，有利于增强自信，⑵要自信，乐观地生活，就要找到自信的“支点”，对自己的长处进行自我欣赏，就要不断的在社会生活中陶冶情操，还要从成功中汲取宝贵的经验。第三课：学会独立飞翔1，劳动伴随着人类的始终，劳动是人类生存和发展的基础，2，劳动的作用：劳动是推动历史前进的动力，是社会发展的纤绳，是时代进步的阶梯，劳动创造财富，劳动创造辉煌，劳动创造世界。3，劳动的形式：脑力劳动和体力劳动。4，当今时代：创新性劳动已成为推动经济社会发展最重要的动力。5，怎样开发和保护创造性劳动？要开发和保护创造性劳动，既要高度重视提高所有劳动者的素质和创新能力，又要高度重视科技人才，管理人才在社会财富中的巨大作用，充分调动劳动者的积极性和创造性。6，节俭是中华民族的传统美德，也是人类传统美德中的一块瑰宝。7，中学生怎样养成勤俭节约的好习惯？①学会...
