第二单元营养与健康1食物中的营养科学知识我知道:1.人体需要的主要营养成分是:蛋白质、淀粉、脂肪
人体需要的营养成分还包括盐类、维生素、水等
2.食物金字塔告诉我们,营养要搭配合理,在食物金字塔中,应多吃主食类、蔬菜、水果类的食物,少吃油脂类的食物
(底部)(上部)我的科学探究:1
我一天的食物记录:主食类肉食类蔬菜类水果类早餐中餐晚餐(根据学生实际记录,引导学生注意营养搭配)从上表中,参照食物金字塔,我认为我一天吃的食物(营养配搭情况),所以,我的营养状况是:(根据学生实际,答案不一)
食物的营养成分检验:检验食物中含营养成分蛋白质的实验计划实验内容:检验食物中含营养成分蛋白质实验方法:选择含蛋白质成份比较多的食物;将食物在酒精灯上燃烧
实验记录:用上述方法,我们闻到一股特殊的气味
实验结果:蛋白质含量多的食品燃烧时会产生一种特殊的气味
检验食物中含营养成分淀粉的实验计划实验内容:实验方法:实验记录:(参照上述例子做题)实验结果:
2消化与吸收科学知识我知道:1.大多数食物需要经过消化器官的消化作用,才能变成人体可以吸收利用的营养物质
2.口腔里的唾液内含有淀粉酶,它能把淀粉分解为人体可以吸收的物质
人体还有其他消化器官分泌各种消化液,它们能消化食物中的各种营养物质
3.按照食物在人体内的经过顺序,人体的消化器官有:口腔、食管、胃、肝、小肠、大肠
其中,食物的营养主要是在小肠里被人体吸收的
4.比尔蒙特发现,胃液是一种酸性液体,能将食物分解成比较简单的物质
5.小肠的内表面布满细小的指状突起,这些突起就是小肠绒毛,它的内侧分布着细小的血管,营养物质就是通过它进入到血管中而到达全身的
我的科学探究:1.如果你善于观察就会注意到,有的人吃饭很快,有的人吃饭很慢,谁更有利于消化
根据所学知识,说说你的理由
吃饭很慢更有利于消化
通过口腔的咀嚼,食物被磨碎,同时口腔会大量分泌