养生讲座活动总结篇一:20XX年9月健康讲座活动小结如皋工业园区(如城街道)孔庙社区健康知识讲座为进一步增强居民健康意识,提高居民身体素质,倡导全民健康的理念,全力打造和谐社区,20XX年9月23日,孔庙社区邀请如皋市中医院的专家陈飞在社区会议室为居民上了一堂健康养生知识讲座,社区40余位居民参加了本次讲座
本次讲座邀请了中医院医务志愿者陈飞老师讲解
他用生动贴切的语言详细讲解了日常生活中不良饮食习惯和生活习惯,如吸烟、酿酒、缺乏体力活动、膳食不合理等对人类造成的“三高”疾病,如何通过合理饮食及适量运动预防“三高”
活动进一步提高了社区居民保健意识和自我防病意识,参加讲座的居民纷纷表示,平时虽然知道健康很重要,但并不知道怎样从日常饮食方面去防护和保健,听了社区举办的健康知识讲座,他们都学到了很多保健知识,以后会关注自己的健康
通过开展“健康教育”知识讲座,大力提倡健康的生活方式,不仅培养了社区居民健康生活理念,更拉近了群众之间的距离,深受社区居民欢迎
社区将会继续加大健康知识宣传的力度,把社区工作与构建文明社区、健康社区、和谐社区相结合,共同建设文明、健康、和谐生态社区
篇二:春季养生与保健讲座活动小结与评价春季养生与保健讲座活动小结与评价活动小结:春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,乍阴乍晴,天气变化无常,容易引发许多疾病
春季养生成了大家比较关心的问题
3月16日下午,清水街道社区卫生服务中心特邀请市二院老干科吴发国主任在清水街道老年大学举办了“春季养生与保健”专题讲座
老年大学的学员们早早来到了讲座地点,阶梯教室内座无虚席,室外还围满了后到的学员
室内墙壁上悬挂了醒目的条幅,讲座接着老年大学开学典礼仪式后进行,讲座采用幻灯形式,图文并茂
吴主任首先引导大家春季养生从养肝、增甘、多吃蔬菜、多喝粥及补充蛋白质方面入手,接着给大家介绍了春季养生六决:调养精