《蹲踞式跳远》第一次课教案学校:荆家中学执教老师:付克课次:第2课次年级:八年级授课班级八年级授课教师付克单位荆家中学学生人数30授课时间10
24课次2教学内容1
蹲踞式跳远:起跳腾空后,在空中成蹲踞动作;2
教学目标1、让学生了解蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地的动作
2、通过练习,让大部分学生学会蹲踞式跳远起跳后在空中成蹲踞动作的方法
3、发展学生灵敏、协调等身体素质,提高学生的跳跃能力,培养学生勇敢、果断、团结合作、共同进步的品质
教学重点难点重点:腾空时的提膝收腹难点:助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合课的结构教学与练习内容练习目的要求教师引导组织学生参与次数时间开始部分1、课堂常规2、队列队形:1-2报数四列横队变八列横队走及还原11’规范课堂纪律,为体育课的进行做好准备1
教师到位观察情况2
安排见习生3
教师语言引导本课学习内容4、教师提示动作要领,口令指挥学生练习
组织:﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡OOOOOOOOOOOOOO1
学生以四列横队集合
精神饱满认真听讲
3、认真听老师提示
4、集体在教师指挥下做动作
准备部分1、趣味热身跑“跳格子”2、韵律操112’2’1、身体得到充分的活动,达到预热效果
2、热身跑“跳格子”使学生回顾单跳双落的内容,为主教材做铺垫3、韵律操钟加1、带领学生做热身跑,并引导学生玩游戏
2、教师领操,提醒学生练习时动作到位
组织:成1、跟教师一起热身跑,并快乐得进行游戏
2、学生认真做韵律操13’入辅助练习让教学环节衔接更加紧密体操队形散开基本部分一、蹲踞式跳远:起跳腾空后,在空中成蹲踞动作
1、复习助跑、起跳练习2、助跑、起跳、腾空后提膝收腹动作练习3、原地提膝收腹跳练习重点:腾空时的提膝收腹4、组合动作:原地提膝收腹跳兼助跑、起跳、腾空后提膝收腹动作练习难点:助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合5、助跑起跳后