第一课 讲解课堂常规教学目标:1、使学生了解体育课的课堂常规。2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。3、让学生了解奥运会的知识教学过程:一、师生问好,宣布课的内容。二、启发谈话:引出课题三、教师讲解上体育课的基本要求。1、不戴危害身体的东西:小刀、硬币、钥匙2、要穿运动服和运动鞋。3、生病要写请假条。4、要爱护体育器材。板书:运动时的呼吸方法。四、教师讲解呼吸方法1、鼻呼吸2、鼻吸口呼3、口鼻同时呼吸五、小结课的内容。1、表扬优秀学生。2、师生再见。 1第二课 讲究仪表美教学目标:使学生了解什么是仪表和仪表美,知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势,语言、行为举止等方面讲究仪表美,并让学生结合自己的生活实际,说说怎样讲究仪表美。教学重点:怎样做到仪表美。教学过程:一、导入新课:1、组织查字典比赛,了解什么是仪表,导入新课。出示“仪表”一词,组织学生查字典比赛,看谁最快说出“仪表”一词的意思。2、然后组织学生进行讨论:仪表重要不重要?要不要讲究仪表美?二、学习新课A、讨论:作为一个现代社会的文明小学生,在讲究仪表美方面,要做到哪些基本要求?先小组讨论,然后组织交流,交流后组织学生阅读课文,进一步体会要求:1、保持个人卫生(头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生);2、服装整洁、美观、大方(衣着得体,大小适宜,鞋袜常换、头饰适当);3、坐立走姿势要端正(保持正确的坐立行的姿势);4、讲究语言美(不说粗话,讲话有礼,声音亲切,使用文明语言);5、注意言行举止(对人和气,动作文雅,遵守公共秩序,走路时不吃东西,不随地吐痰,瓜皮果壳不乱扔,不对着人咳嗽,打喷嚏等)。B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的,还有哪些不足的?三、布置作业:仪表美主要表现在哪些方面?2第三课 运动后的饮食卫生、室内徒手操教学目标:1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。2、学会室内徒手操教学过程: 一、师生问好,宣布课的内容。二、启发谈话、引出课题板书:运动后的饮食卫生三、教师讲解运动后的饮食卫生a) 运动后要注意饮食卫生,保障身体健康。b) 食物要新鲜、多样,多吃蔬菜、水果。c) 运动后,要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。、d) 不要暴饮暴食,也不要用开水泡饭吃。 四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。五、小结课的内容,师生再见。3第四课 肺的位置与功能教学目标:让学生初步...