感冒廚房圖表• 發燒• 咳嗽• 鼻塞• 感冒後遺症• 燙傷、刀傷• 附註說明• 預防感冒妙方• 材料的性味、歸經與功效總結:如嫌圖表麻煩,只需記得兩大原則
感冒有喉嚨痛,即用檸檬蜂蜜
沒有喉嚨痛,即用紅糖薑湯
12感冒廚房圖表(一) 橘皮薑湯有汗無汗喉痛無喉痛喉痛無喉痛發燒 檸檬蜂蜜 白蘿蔔蜜 海鹽漱口 米醋漱口 紅糖薑湯 檸檬蜂蜜加葱白 白蘿蔔蜜加葱白 海鹽漱口 米醋漱口 紅糖薑湯 加葱白 紅糖薑湯加檸檬腸胃型感冒 上吐下瀉女子經期感冒或 忽冷忽熱 噁心想吐 回首頁咳 嗽( 可兼有發燒 )白痰黃痰 薑蒜蘿蔔湯 檸檬蜂蜜 金桔蜂蜜 浙貝燉梨鼻塞( 可兼有發燒 )白鼻涕黃鼻涕 胡椒葱湯 檸檬葱湯 回首頁感冒廚房圖表( 二 )3感冒廚房圖表( 三 )感冒後遺症退燒、不再惡寒身痛 ( 表證已解 )咳嗽不癒鼻塞 流鼻涕黃痰( 熱性 )白鼻涕( 寒性 )黃鼻涕( 熱性 )白痰( 寒性 ) 檸檬蜂蜜 烤橘子蜜 薑蒜蘿蔔湯 檸檬蜂蜜 金桔蜂蜜 川貝燉梨 胡椒葱湯 檸檬葱湯4聲音沙啞 乾咳無痰 回首頁燙傷破皮無破皮 蘆薈 海鹽 蘆薈感冒廚房圖表( 四 )刀傷( 流血不止 ) 花生衣5 回首頁 頭髮灰燼雲南白藥6 回首頁感冒廚房圖表附註說明1
建議使用有機或無農藥食材
感冒期間宜食清淡飲食,如清粥
並宜居家多休息,避免外出,否則病情易反覆
食材短缺時,橘皮、檸檬皮、金桔可互相替代
葱有青色白色兩部分,只用白色部分,此即為葱白
高燒不退,導致抽筋,角弓反張,喝飽和濃度紅糖水 ( 飽和濃度即將紅糖加入溫水攪和,直到 不能溶解為止 )
若高燒不退,可配合大椎穴、耳尖、或耳垂點刺放血,刮痧或提捏亦可,上法擇一、二種使用
若此感冒廚房簡易療法在一日內無法改善病情,請參考 感冒治症簡易圖表或儘速就醫
網路謠言「晚上吃薑如砒霜」,切不可信
晚上吃薑與否,全視個人體質、病情而論