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碎片内容
简单来说,只要有使用化学加工过的东西都无益且有害,像泡面、汽水、罐头
等可长时间储存的东西都是对人体有害的食物
(1) 皮蛋: 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒
同时,还会造成身体内钙质的流失
(2) 臭豆腐: 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮
(3) 菠菜: 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害
(4) 烤肉: 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如苯等有害物质,是诱发癌的因子
(5) 腌菜: 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病
(6) 油条: 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用
(7) 味精: 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益
乐于和他人分享知识,从事历史教学,热爱教育,高度负责。