周哈里之窗(2011-01-04 13:58:38) 周哈里之窗人对自己到底了解多少呢
心理学家鲁夫特和英格汉提出了一个“周哈里之窗 ”的模型，来说明一个人对自己的了解情况
周哈里之窗根据我们对自己的了解、不了解和别人对我们的了解和不了解，将对一个人的认知分成四个部分，见下图：由图中可以，左上角那一扇称为开放我（open self），这个部分指的是我们自己知道，别人也知道的部分，比如我们的长相、身高、体重，以及某些属于公开性的统计资料，比如学历、性别、籍贯等等，还包括一些个性成分
右上角的那一扇窗称为盲目我（blind self ），这个部分指的是我们自己不知道，而别人了解的部分
例如我们自己的一些习惯动作，一些口头禅，这些习惯性的东西，我们平时自己并不觉察， 直到有人告诉我们
盲目我的大小与一个人的自我觉察能力有关，有些人具有内省特质（ intra eption trait ），则可能他的盲目我会比较小一点
左下角那一扇窗称为隐藏我（hidden self ），这个部分指的是我们自己知道，而别人不知道的部分
比如一些童年往事、痛苦辛酸的经验、身体上隐疾等等，这些东西我们可能不愿意让别人知道，而成为隐藏我
要缩小隐藏我是一件很不容易的事
缩小隐藏我，一个人可能回因此而丧失自己原本拥有的自尊、荣誉以及公共形象
就象诗中所说：“假如我告诉你我是谁，你将不会再爱我，但，那却是真的我
右下角那一扇窗称为未知我（unknow self ），这个部分指的是我们自己不知道而别人也不知道的部分
比如我们如果没有某种因缘际会的经验，可能从来不知道自己是一个演讲专家或者一个好的演员，艾森豪威尔如果没有在二战时被派往欧洲战场做指挥，也许他永远不知道自己是个好的将军
这个部分通常指的是某些尚待开发的能力、特性； 如果我们把佛洛伊德的潜意识观念带进来，那么，未知我还包括许多深层欲望、痛苦、罪恶
